谈发球抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系，什么是发球抢攻的主要得分手段。       发球抢攻，注重发球是第一位的。发球是乒乓球各项技术中惟一不受对手的制约，能够

上午多球训练,见到了习大姐,热情打招呼.   没打几板,银河阿波罗胶皮竟然鼓包,我才打了两次.上午的练习还是用了狂三,这次手感不错.但是多回合之后似乎总有下网的趋势,再思考找找原因.   下午约 牧羊人 打球,感谢他赴约,他已经缠好吸汗带,而且用了他的球挺拔jsp,好贵的球,30块一个呢,打起来发沉,看来

新买的阿波罗,第二次打,竟然鼓包,一会儿去店家问问能否更换? 草 说过只有一个月寿命的阿波罗,在我这里只有两次.   刚刚致电问了店家,让我别再使用,等有机会拿过去给他们看看,如果是厂家质量问题,可以免费更换.

2011年，有那么一群人，乐于自虐，互虐，群虐，于是，他们走在了一起 挑灯，owen，宋波，老董，豪杰，阿郎，LY，尘灰 号称八大锤，每隔一段时间就互相恶心一次，还要请个嘉宾来虐一次，就在这虐与被虐之间，他们的能力有些提高了，有些退步了，就在这将近一年的时光中，有人怀孕了，有人生娃了，也有人离开北京了 看着这样一个有凝聚力的团体，在一丝欣喜背后也

五月份，希望把事情处理出眉目、开好头，把我这一棒跑好，后面自然有人承接。有些事情成功是有期限的，现在离目标越来越近，一切还是向好，切不可大意。 腾出手来,一定好好打打球！！！

长胶打削球手总的来说，还是有优势的。     其一，削球手一般善于对付上旋球，而长胶过去的球一般不转，或者下沉     其二，削球手喜欢对付旋转强烈的球，长胶过去的球不转，对方不好削     其三，削球手喜欢长球，在中远台，这样，他们可以有幅度做动作，可以把球控制的很好，但长胶的球

  和速度力量，节奏，旋转其他等打球的因素不一样，单落点本身往往不足以有足够威胁，往往要和其他几个因素结合才有好的效果。只有力量没有刁钻的落点，就杀伤小，节奏的变化往往也要借助落点的变化，旋转也是要和好的落点结合才能威胁大。对于落点，打法上从颗粒到反胶，从弧圈到快攻再到削球，每一个球中从发球到控制，从小球到攻球及

  一直以来就有一种争议，到底是直板打法好还是横板打法好？随着运动员横板成绩的显著，业余选手改横板的也很多，似乎直板已经走下坡路了，但是当今世界连续两届奥运会夺冠的都是直板，甚至冠亚军争夺都是直板（04年是柳承敏和王皓，08年是马林和王皓），以他们三个都不够完美的直板打法尚可登临世界乒坛顶峰，如果用一种完美的直板打法

　　2012年伦敦奥运会日益临近，作为夺金重点项目，国乒男队正积极备战。昨天，国家乒乓球男队主教练刘国梁在接受本报独家专访时， 首次透露了奥运会男队参赛名单：“张继科、王浩、马龙参加奥运会，这份名单基本不变了。 ”随后，在谈到奥运目标以及未来打算时，刘国梁感慨道：“ 去了目的只有一个就是夺得金牌，如果