俱乐部 － 彩虹乒乓球俱乐部

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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-29 09:32
    打乒乓球益处多
    星岛假日
    打乒乓球益处多 乒乓球是我国的国球，集体力、技巧、智力、意志为一体。打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体。含能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大
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    文子 分享了一篇日志  2013-12-29 09:25
    十点半前上床，睡眠最好
    雷林
    深睡眠才是有效睡眠。人在0点-4点之间容易获得深睡眠，正常成年人在入睡60分钟后才会进入深睡眠。因此，晚上十点半前开始进行睡前准备工作，保证11点前入睡，1个小时后
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    文子 分享了一篇日志  2013-12-29 09:20
    苏平旅游打球记3—厦门、鼓浪屿、金门岛
    坦克
    苏平旅游打球记 3 —厦门、鼓浪屿、金门岛    住厦门玩鼓浪屿看金门是每个到厦门的游客约定俗成的旅游程序，我自然不能免俗，被导游忽悠着
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    文子 分享了一篇日志  2013-12-29 09:09
    不一样的平台和载体，结果就不一样
    雷林
    人骑自行车，两脚使劲的去踩1小时只能跑10公里左右；人开汽车，一脚轻踏油门1小时能跑100公里；人坐高铁，闭上眼睛1小时也能跑300公里；人乘飞机，吃着美味1小时能跑1000公
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    文子 分享了一篇日志  2013-12-29 09:09
    不一样的平台和载体，结果就不一样
    雷林
    人骑自行车，两脚使劲的去踩1小时只能跑10公里左右；人开汽车，一脚轻踏油门1小时能跑100公里；人坐高铁，闭上眼睛1小时也能跑300公里；人乘飞机，吃着美味1小时能跑1000公
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    文子 分享了一篇日志  2013-12-29 09:08
    去看联赛总决赛
    五零后
    去看联赛总决赛去了
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    苹果派 分享了一个话题  2013-12-29 08:36
    【篮球】神保罗23+17只手遮天 第一指挥官这是150分的节奏
    静数秋天
    群组:
    新浪体育讯　一场飙分大战过后，主场作战的洛杉矶快船 队最终以137-118击败休斯顿火箭队，快船当家控卫克里斯-保罗 主宰了比赛，他全场13投7中，得到23分，外加最
    XXX
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    苹果派 分享了一个话题  2013-12-29 08:36
    【围棋】中国围棋，像乒乓球一样牛气
    静数秋天
    群组:
    在全局结束的那一刻，唐韦星淡然的微笑与李世石迷茫的眼神形成了强烈的对比。2 0，李世石一手创立的王朝以及以他为代表的韩国围棋霸主地位彻底崩塌。九零后小将
    谢谢
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    苹果派 分享了一个话题  2013-12-29 08:35
    【忆】台湾美少女的朝鲜乒乓之旅 照片曾被删除
    静数秋天
    群组:
    2013年5月19日，法国巴黎贝西体育中心。当朝鲜选手金赫峰/金仲赢下最后一分从而获得世乒赛混双金牌的时候，看台上一个华人女孩也激动地鼓起掌来。就在不到一年之前，
    在
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    希玲 分享了一篇日志  2013-12-29 07:01
    倒板小张，张骏评测
    北苑院长
    倒板小张，我认识他很久了。我们私交不错，抛开球不谈，他平时很乐于助人，并且喜欢讨论一些球的道理，喜欢琢磨球，这点本人深表佩服。 再说说球吧，他是倒板打法。但是最
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