三十而立，立什么？—-立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？——明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？——知道了命运轨迹、人生定位、未竟责任；六十耳顺，看透了什么？——看透人生、生命、名利；七十从心所欲，应该怎样去做？——顺其自然、随遇而安！  

春日阳光暖洋洋 大地苏醒心欢畅 护城河水渐流淌 两边绿柳要换装 小鸟枝头唱小曲 喜鹊夫妻忙建房 冬去春来万物新 人来人往很匆忙 不晓幸福哪里有 其实就在您身旁 劝君少饮一杯酒 多与家人把春赏

2015 年 3 月 1 日 星期日，我参加了由石头锅组织的 3200 组的双打比赛，此次比赛与前两次不同的是，前两次都是在吉祥赛场进行的没有积分限制（只按超 A\A\B\C\D \E ），只有组别限制（超 A 与 E 搭配； A 与 D 搭配； B 与 C 搭配）的比赛。此次比赛，我的搭档也是朋友陈彤，我们两人以前从未在一起搭档过双打，是临时拼

2015 年 2 月 28 日 星期六，我参加了冷晓强组织的“ 2015 年 2 月第二次强鼎乒乓球分段赛 B 组（ 1650 以下）的比赛。比赛 13:30 开始，由于我是第一次来强鼎参加比赛，不知道具体地址，所以就“笨鸟先飞”了，于 11:50 到了强鼎，在楼下吃了点饭，于 12:30 到了俱乐部，在楼下碰上了婲夜，到二楼时，小放牛已经到了。我们俩练了一会球。

该奋斗的年龄，不要选择了安逸！最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。

世界上只有三个人可以无条件地一辈子对你好——老爸，老妈，还有你自己。所以，无论任何情况下，一定要尊重爸妈，就算他们把你逼到绝路也一定不能和他们吵架，不能伤害他们，爸妈永远是你身后的一面万能墙，为你挡住各种危险。

很多人觉得老实、善良的人在这个社会行不通，容易吃亏。可是这个社会真的不喜欢老实、善良的人吗？试问有谁由衷的喜欢狡猾奸诈的朋友，有谁不喜欢自己的朋友或贸易伙伴老实、善良。可见，真正老实、善良的人一定是受欢迎的。

昨天周六参加清州市乒乓球比赛。女子个人单打中五级和六级选手分在一个组里。在淘汰赛我遇到一位水平相当三级的“六级”选手。我是五级选手，所以比赛是从0：2开始的，最后我以1：3输掉比赛。输了比赛有点遗憾，但从中发现了自己的不足，找到以后要重点克服的弱点，也算有所收获。还有一点点窃喜的是，没有进入前三就不会升级。低级别可是一

缺席吉祥比赛大概3次了，想想下周能够参加的比赛，心中就有一点点紧张！虽然说在吉祥没有积分的压力，但是对我来说升降级的比赛压力一点也不小！面对实力都很强大的对手，我总是难以很快进入状态！等慢慢有点感觉的时候，比赛基本已经快结束了！虽然说实力是很重要的一个方面，但是比赛心态非常重要！关键是怎样调节自己，让自己尽快兴奋起来，注

世界越浮躁，我们的内心越应该淡定。浮躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，只有淡定，才能于浮躁的社会里坚守自己，保持内心的从容与优雅，让心灵回归清纯。世界的浮躁会改变我们，我们的淡定能拯救自己。