世界越浮躁，我们的内心越应该淡定。浮躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，只有淡定，才能于浮躁的社会里坚守自己，保持内心的从容与优雅，让心灵回归清纯。世界的浮躁会改变我们，我们的淡定能拯救自己。

贤人不生气，生气是愚人。富人不占便宜，占便宜是贫人。贵人不耍脾气，耍脾气是贱人。善人不怨人，怨人是恶人

人生短短，何苦撑的那么疲累，一味地追求完美，何不学会忘却?这个世界，根本就没有完美的东西，完美了反而是一种缺陷，有缺陷的东西才真正的完美。人生更是如此，没有遗憾人生的人，并不快乐

这是大自然不可移易的规律，这种规律不会因为你获得的职务的高低、名气的大小、财产的多寡而有所改变，我们能够做的只是让这种美好保持得长些，再长些。

人生的过程就是一幅作画的过程，精彩素朴都是人生的规划，疏描淡写是一个人的命运，繁墨泼洒也是一个人耕耘的结果。不要说谁的画好，不要说谁的画孬，每个人都有自己不同的色彩，每幅画都有其不同的风格。

一个字：累。二个字：消费。三个字：大聚会。四个字：胡吃海睡。五个字：短信满天飞。六个字：大家拜年贺岁。七个字：鞭炮声震天欲碎。八个字：探亲旅游纯粹受罪。九个字：酗酒深醉伤身又伤胃。十一个字：春节就是全民折腾运动会！最麻烦的是还得长一岁。

     2015年2月24日星期二，我参加了吉祥赛场的升降级比赛，赛后，因家里有事就匆匆忙忙的离开了球馆，当我坐二号地铁快到复兴门的时候，突然想到球拍落在了球馆，但我还是不甘心的在包里反复的寻找，当确认球拍确实落在了球馆后，我只好打电话给朋友，问问他（她）们是否捡到了我的球拍，我首先想到了给龙哥打电话。  

   2015 年2月24日 星期二，我参加了吉祥赛场第21次升降级比赛，参赛人数创纪录的达到了109人。此次比赛依旧分为超级组、ABCDE共六个组别。我参加的是C组的比赛，今天C组共22人，分两个小组，我被安排在了C1组，此组共11人。    同组的其他朋友是：付小瑜、希玲、马美英、蝴蝶、亦姐、熊姐、小放牛

我想棒球是韩国的国球，跆拳道和高尔夫在韩国也非常流行。但韩国民众最常见的健身活动是健走，登山和在健身房里的活动。依我看，打乒乓球在韩国只能算是一种娱乐活动。现在也挺佩服韩国的那些国手能把个娱乐活动玩得那样好。 韩国国民很重视身体健康，政府也很重视健康投资。除了生活小区内有露天的健身器械外，健行道旁甚至小山顶上

人生要有理想，没有人生理想的人生不可想象！人生要有梦想，没有梦想的人生肯定是黯然无光！人生要有目标，没有人生目标的人生是就是没有希望！人的一生要要有爱好，没有人生爱好，人的一生将会怎样？人到中年理想与梦想好像很渺茫！但是目标可以想象！