俱乐部 - 国增乒乓球俱乐部
-
放正手,比狂III软一些,但是很好打,一上手就挺好,稳定了许多. 放反手,出球不是很顶,也比较好打,是一块不错的胶皮,感觉有些全面和中庸. 还是放在正手好一点,放反手我还不太适应.
-
台内球的正手挑,反手拧,看好球跳起的高度,在球跳起的高点击球最重要。哈哈!740 次阅读|没有评论
-
比赛和练习时,每个球都要抱着多打一板是一板的信念。得分就是你比别人多打上台的那一板的积累。
-
接发球时站位比较靠后,所以接网前短球的成功率低。如果再近一些,对接急长球又受影响。到底站在哪里比较合适?开球网好友建议:保持目前站位,加强预判。因为:“靠后点好,迎前比退后要快些“;“靠后站位比较好,一般前后移动是向前快些”。
-
弧圈球之“手指、手腕”(“厚积”还须“薄发”) 如果你的弧圈球动作(包括“蹬腿、转腰、收前臂”)已经做得不错了,或者说是已经很协调了,但是实际效果和你自己想象中的效果有差距,或者说总感觉“差那么一口气”,你可曾想过其中的原因? 实际上原因很简单!首先要恭喜你的功力已经足够了,或者说“厚积”已经做到了,
-
四年一度的奥运会,总能成就一批奥运明星。孙杨 (微博) 、叶诗文 (微博) 、张继科、李晓霞、易诗玲等在伦敦大红大紫的运动员,回国之后一直都没闲着,频繁穿梭于各种商业活动当中,曝光率丝毫不逊于奥运期间。可是,对于那些习惯了在训练场上挥汗如雨的运动员来说,这种在聚光灯下的生活,反而很不适应,很累
-
平时套路比较正规的朋友们都是练习对攻比较多,可是很多人就是对攻都练习的不错,可是迟迟就不能拉好弧圈球,很多人就困惑了,也发出了共同的疑问:业余选手到底要不要练习基本对攻练习?练习多久?如何能够很好的进入弧圈球阶段?我先把这个问题给大家澄清下,练习基本攻是必须的,不过至少要练习几大项目1,正手攻,反手推(横板拨)2,搓球3,发球,接发球4
-
最近一直很忙,也没多少时间打球,更别说练习了。这两天刚好有点时间,连续打了两下午的球,一次在新街口,一次在回龙观,最大的感觉是逆旋转的球突然不会发了。之前在回龙观时一球友还专门录下了我发球的视频,但这两天发这球根本没有之前的感觉,无论是速度、旋转还是落点,都不能控制,并且发球时手也觉得很生硬,这是肿么了。。。真是三天不
-
迅速上步,拍面后仰,不需用力。同时做好下一拍抢攻准备 李老师教的真是实用。 自己也是太笨了,一直都是搓呀错呀

