10月30日参加了第一次开球网的积分赛，很开心，见识了很多的乒乓高手和不同打法的球友，第一次就有积分了!很好的开头，继续努力，继续参加活动，打球交朋友！

2016-10-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @姚树濠 在 2016.10.16第三届广州同和乒超俱乐部等级积分周赛 中的成绩如下: 姚树濠 vs 林安 2:0    7 姚树濠 vs 郑伟强 2:0    8 姚树濠 vs 惠明军 2:0    0 姚树濠 vs 郑立平

昨晚看天津电视台的《非你莫属》，主持人张绍刚问一位应聘者， “ 对工作的城市有要求吗？必须北京吗？其他城市考虑不考虑？ ” 这个只有高中学历的应聘者回答： “ 不考虑。就在北京。 ” 绍钢问 “ 为什么？ ” 此人答 “ 北京是个神奇的地方。 ” （这真是顺应了 58 同城的广告了，杨幂大喊 “58 同城一个神奇的网

    今天是zball的生日，也是zball在什刹海组织比赛的日子，四九城的球友七八十人前来捧场。有的中午就和zball一起庆生，有的下午带来礼物，有的前来捧场，有的大腕儿应邀前往，真的是各路人马一应俱全——有A组水平的，积分在1800以上，有的B组水平的，1700——1800，有的1500——1600的在C组，还有D组水平的，真的是热闹非凡，全都前来祝

选时胜过选股：一定选大盘出现大幅下跌或突然暴跌时建仓， 中国股市，经常出意外，躲过意外，就是赢来了大机会 不听股评： 全是骗子，不用我多说了，尤其是北京电视台投资者说那帮孙子 根据历史经验选择长庄股，比如海虹控股、武昌鱼、原来的索芙特、 水晶光电，中天科技等，这些股只要跌到很恶心的价格时，就可以分批重仓建仓了，基本半年翻一倍吧

http://baidu.ku6.com/watch/4174311052866253365.html 吼吼，多看几遍，做好笔记，训练十天，正手初成。

     今天在去球馆的路上，突然想起没带球鞋，走在半路上，现在正是下班的点回去拿不现实啊？怎么办？给武哥打电话吧，电话里武哥痛快的说赶快来吧，穿我的鞋。得嘞！球鞋有着落了，这心思啊全放在赶路上了。      今天周三分AB两大组，我分在A组11人10盘比赛下来后我和无名，王英三人都是输3场都是20互胜对手的大

拉暴冲： 离台20米远，徒手抛球，屁股绷紧，执拍手侧的大腿转动，带动腰转动，顺势挥拍，看你能不能拉上台后，球继续冲行14米以上，连续做1000次，弧圈感觉初成。 反带暴冲：请弧圈高手在近网30厘米处往你方球台“砸”弧圈球，（有点像中国女排模拟练习拦网的感觉），上台后，立即用腰腹力量将球拍带出（千万不要用前臂的力量），球拍触球后，再顺势转动，整个动作