球馆有氛围很重要.

只要保证了时间, 用正确的方法练习, 就会涨球.

今天在模式口练习了两个小时, 正手攻击开始产生威力.

自开球网与阿迪达斯品牌合作以来， 空谷总结参与组织阿迪系列赛事活动如下，其中举办大型阿迪达斯球王巡回赛两届并均取得圆满成功，西直河公益站107人参赛，顺义站190余人参赛。在此空谷向北京各界乒乓达人们的热心支持表示衷心的感谢！组织有做的不好的地方还望大家多多提议！谢谢！ 2014年04月05日清明北京市平谷区第二届

不是每一板都要求发力。

昨天晚上写到最关键处竟然睡着了，可见昨天的激战可见一般。闲话不说，继续比赛，张朋的反手生胶在前4局可是让我吃尽了苦头，决胜局第五局我的正胶竟然开始适应美女的台内快拨，暴点，在我的反手能够推住她的拨和点的时候，我的正手机会来了，我一直在给自己心里暗示：她毕竟是女同志，力量，速度，体力越到最后越有问题。可能是自己的打气起到作用，

群里集体练球。

在亦庄碰到了一个削球高手。

2014年5月24日，阴有小雨。早上九点在东高地航天部一院老干部活动中心参加了中意爱车杯第三站赛事丰台航天站，我分在第三组小组三人，我一上来就连续打了两场想把状态尽早打出来，两位老同志球都很熟，可能参加比赛较少，这几局球我都是比分落后最后追上再把比分超出，小组还算顺利两战第一出线，小组出线后我等待另外两位小组第二抢号后胜

今天跟亦庄的几个球友切磋。真长经验。