俱乐部 － 孤狼B组

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-16 09:30
    推荐一篇外出打球好日志
    醉爱乒乓
    我的球友苏平的日志《京城四少游临汾》很精彩，向各位好友推荐一读。 http://www.kaiqiu.cc/home/space-5433-do-blog-id-116732.html
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-15 08:20
    今天的主要工作
    王朝
    今天的主要工作：开业仪式的安排，要搞个草稿出来。商量后决定。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-15 08:19
    广州市市长杯乒乓球赛
    老虎打武松
            市长杯是具有广州特色的全民健身活动，也是广州市规模最大的业余比赛。今年将于4月29至12月9日举行包括乒乓球、羽毛
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-15 08:19
    每日总结——场地了自己反而打的少了
    王朝
    辛辛苦苦建成了场馆，一心想着俱乐部的发展，每次到球馆都是尽量照顾会员们打球。自己实战的次数相对减少了，不过练习的时间大大增加。昨天打两场对抗赛，一场3比0胜，一
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-14 15:45
    无私的帮助！
    钱贝贝
    昨天下午在单位俱乐部练球，刘强来了。他之前来过我们这里打过几次球，论技术实力要比俱乐部几乎所有人都好。他的特点是左手、发球好、反应灵敏、步伐快、正手弧圈
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-14 15:44
    学拉球之腿腰发力训练----摘编
    西木栗
    一、目的：学会腿髋腰转动发力； 二、 腿髋腰转动 方法：     1、从 引拍到挥拍的全过程要先学会放松， 手臂放松，不收缩，拍型保持不变；   &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-14 15:43
    2013世界乒乓球锦标赛CCTV5电视转播直播表
    真诚
    2013世界乒乓球锦标赛CCTV5电视转播直播表： 日期 时间 对阵 备注 5月13日(周一) 03:05
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-13 09:33
    “Stiga杯”征文： 实体俱乐部——新的起点
    王朝
    “ Stiga 杯”征文：   实体俱乐部——新的起点     我喜欢乒乓，乒乓让我定下了一个又一个的奋斗目标，她让我感觉到每一天
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-13 09:33
    2013丰台地区联盟5月ChinaTT 积分赛
    林风
    2013丰台地区联盟5月ChinaTT 积分赛在5月12日圆满结束； 争霸组冠军：小李飞狐       亚军：西瓜投手       季军：龙在江湖、孤独蔬菜
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-13 09:33
    【转】原地步法的练习
    西木栗
    1．什么是原地步法 就是腿和脚不向前、后、左、右跨出去，只在原地进行着快速、轻松而又时刻准备着发力的左、右脚重心的交换。  2．原地步法训练的目的
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