俱乐部 － 浩阳乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-06 06:19
    乒乓球常见的11项新技术
    王晓达
    拧： 正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。 动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-06 06:08
    专业的老师教拉球的十个要点
    大漠2013
    从前两年我开始接触一些专业的老师跟业余弧圈高手还有专业队的学生 , 积累下来我算了算 , 大约有十来位之多 ( 我说的都是有指导过我的才算 ) . 尤其是这两年
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-05 22:56
    穿山甲
    小熊戎
    穿山甲   小时候在乡下，还时常可以见到穿山甲。这种动物有爱清洁的习性，每次大便前，先在洞口不远处刨一个坑，将粪便排入坑内，用土覆盖。如果
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-05 21:57
    开球网缔造乒乓“酷夏” 携手阿迪助推健身新浪潮
    踏歌
      古希腊哲学大师阿基米德曾说过： “ 给我一个支点和一根足够长的杠杆，我就可以撬动地球 !”   2013 年 7 月 13
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-05 17:19
    国 球
    歪把子
      精彩的比赛总让人回味无穷，如同刚吃完鱼和肉再舔舔嘴唇还有余香，那个美、那个香，滋润极了，真舍不得擦嘴。国手儿打比赛肯定精彩，那是阳春白雪，顶级
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-05 11:13
    20130803园博杯B组比赛小记
    钱贝贝
    20130803代表京铁家园，与司令、一暴、万继勇还有一位叫不上名的帅哥组队，参加在北京金球国际中心兴办的园博杯B组比赛，共有42支队伍参与了比赛，我们获得第三名（这对我
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-05 10:56
    静坐常思己过
    安居乐业
    刚才在临网找自己原来发表过的帖子，发现了2010年年初发的《静坐常思己过》。 转载过来，以此督促自己。   -------------- 闲来无事，翻阅书法
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-05 10:56
    炫耀一下获奖作品
    安居乐业
    前两天发了一张《办公室窗外的景色》，那是从面向西的窗口拍摄的。 其实，最好的赏景窗口在面向东的会议室。   不信，您看看这张，景色与众不同吧？ &nb
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-05 08:43
    2013第三期《群殴》团体赛精彩图片
    转转
                        
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-05 08:33
    8月4日信德比赛，比较惨淡
    xdog
    小组赛2胜5负被淘汰。 小结： 1，身体状况不好，腰伤没有完全好利落，加之早晨6点起床去学车，下午赶到球馆时已经比较疲惫。第一场打得比较主动，正手拉球得了不少分，但打完
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