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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-06 08:24

（旧作）鸟
不惑乒乓
鸟虽然立春一个多月，院子里的柳树也冒出嫩绿的新芽，但冬的余威仍在，属于典型的春寒料峭天气。这几天天空一直阴沉，有时
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-06 08:22

今天觉得很累
真诚
今天觉得很累，而且是体力透支，心慌、出虚汗，打球时常出现这种症状。明天要好好休息，睡一天......
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-06 08:06

盐官三叹
小熊戎
盐官三叹在出版社工作期间，常去杭州出差，多次被朋友拉去海宁盐官镇观潮，每次的景致又不相同，真可谓各有所取。第一次去盐
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-05 16:31

娃娃学球
钱贝贝
儿子今年8岁，球龄两年。若你问起我，是不是他可以唬下同龄一小片人？答NO。记得我09年刚出去到华鼎打球时，什刹海体校球龄3年以上的就把我灭了。可是，可是，儿子也两年了，
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-05 16:27

“手”和“脚”
张福军
在我们平时打球，或观看大赛时，我们可以看到球员打球时手和脚的合理运用。业余球员真是用手打球，脚下的步伐几乎没有，经常出现撅着个腚伸手去够球，下意识的动作没有；而专
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-05 16:26

回归反胶
张福军
试打了一段时间的正胶，板子不对，套胶不对，打法也不对，失误率太高；现决定回归反胶，马琳软碳+国套，以锻炼身体开心快乐为主吧！！！不再想正胶的事了。。。
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-05 12:35

向全攻型挺进
王朝
根据自己的打法，只有进攻打出来感觉才爽，偶决定向全攻型挺进！虽然这里面有许多问题需要解决，比如：正反手衔接、空位的保护、对攻的跑位、失误率的偏高等等。但偶
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-05 12:33

长胶不是养老院
烈火乒乓
王小柱(北京)(4311275) 2013-7-5 0:01:23 急性子打不了长胶中老年人喜欢打长胶，因为可以跑动少答教授,长胶可不是养老院呀,老了,步伐慢,体力差了,,,,,才改打长
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-05 12:32

悦图汇
思如
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牧羊人分享了一篇日志 2013-07-05 12:29

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思如

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