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牧羊人分享了一张图片 2012-06-13 17:06

相册: 参加的比赛图片
谢天
摄影：董老
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相册: 参加的比赛图片
谢天
摄影：董老
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牧羊人分享了一张图片 2012-06-13 17:05

相册: 参加的比赛图片
谢天
摄影：董老
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参加的比赛图片
谢天
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牧羊人分享了一篇日志 2012-06-13 16:34

提高乒乓球技术秘笈（转）
冬日私语
提高乒乓球技术的秘诀乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目，要学好它，必须有一个入迷式的热爱，再加上刻苦练习，不耻下问，并理论结合实际，相信会有较大的收获
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牧羊人分享了一篇日志 2012-06-13 16:34

浅说原理（转）
冬日私语
浅说“原理”（一）Post By：2006-4-5 16:11:00 浅说“原理”（一）我前段时间在坛子里发了个帖子，《闲聊“正规”》，说到业余爱好者在打球的时候不要过分追求所谓的“正规”
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牧羊人分享了一篇日志 2012-06-13 15:13

战术剖析---破长胶法
纪乐小和尚
在业余的比赛和交流中，我们经常看到有长胶的选手、或者是那鹤发童颜的老者拿着那几乎生锈了的球拍轻而易举地打败那些所谓的高手。那多变的球路和飘忽的弧线有
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-13 09:29

底气纵谈（转）
冬日私语
群组:
底气纵谈作为一名乒乓球选手，比赛之前是需要信心的。信心从哪里来？不外乎两个方面：一是对手的技术和战术状态，二是自己本身的水平。其中最重要的是对自己状态的分析，也
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-11 15:07

乒乓球常见的11项新技术（转）
冬日私语
群组:
《乒乓球常见的11项新技术》——收藏于2001年Post By：2004-6-26 0:19:00 拧：正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-11 14:10

从张继科比赛受到的正胶启发
雷林
群组:
打球时间超过四五年的朋友就会知道，其实直拍与横拍、正胶与反胶，很多地方都是相通的。所以我看比赛不仅仅局限于和自己打法相同的运动员，看横拍两面反胶弧圈打法的

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