昨天打练习赛，胜负对半，1胜1负，总体感觉还行。就是反手还是个软肋，进攻失误过多，要继续练习。

爱晚亭   朋友告诉我，去长沙必登岳麓山。这次去长沙出差，稍事休息，便独自乘车越过湘江奔向岳麓山，在湖南大学下车，撇开那车流人流闹哄哄的登山公路，拐向岳麓山前门，攀援一段山路，直达爱晚亭。 这时的爱晚亭，已落在斜阳的阴蔽里，游人渐渐稀少起来，流动的小贩只剩下一两个卖茶叶蛋的老妈妈

  六月   叶繁枝茂 一座熟透的城市 长满 诱惑的果实 你们 只要为我留下 一枚青杏 在诗歌和音乐中 独自 咀嚼 2013.6.24

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学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视基本功 结合自身定打法，弧圈技术最流行 击球动作要果断，左中右共三条线 特别强调要迎前，合理击球最高点 发球注意要多变，长短上下左右换 接球尽量要少

一个球友攻球，总是有一种“捺球”的感觉，不是顺畅的击打和磨擦。分析原因，主要是重心转移的不顺畅，身体过于僵硬，击球点不能很多的调整到胸前，准备动作有点马步下坐。让他重心前移，不明白，告诉他向前“爬”，多次偿试，才有了感觉！

与孩子们练球相比，成人纠正动作，偶感觉好难。身体僵硬，错误的发力、错误的站位、错误的板形，自己发球的旋转自己都不清楚，这些已经形成惯性。在他们诚心的请教下，偶也热心帮助，但很多次只是表示记住了，一开练就忘记了，习惯性动作一点也改不了，找不到一点感觉。隔天就更不用提了。偶很无语！

昨天到俱乐部打球的人挺多，自己没能打记分，只是陪孩子们练了一个小时，两个孩子进步挺快，还不到两周，正手基本功越打越熟练，给他们喂球的难度的也逐渐加大。等他们累了，讲了一些拉球的要点，他们一试，居然很快就掌握了些，似模似样了！这让我感到很欣慰！

        真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。                                世界上到底什么是你的，这个问题可能有好多的人想弄清楚。  ________爱人是你的吗？