俱乐部北京牡丹沙板俱乐部

  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-03-07 13:49
    【快讯】2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛名次(最新补充成绩、图片、文章)
    Admin
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
    2012 年3月4日(日)下午  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛(2012盛世乒乓-开球网ChinaTT积分
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-07 10:29
    有目标,就会有动力,别了2011
    吉祥如意
             2011年还剩下最后几天了,梳理一下这一年来自己所做的事情,有助于在新的一年里更上一层楼。首先总结自己在这一
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-03-07 10:12
    关于马龙
    lei9163
    表面看,马龙参加大赛多,成绩不好,这个无法否认。但是有一点提请各位JJMM注意,马龙参赛的时候,二王一马是何等强势?!试想那会科子也去是什么情况?我敢肯定的是,科子去一
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-07 09:27
    哪位发球高手能让我见识一下S型发球啊?
    JOE
    听说过S型诡异的发球,但是还没见过现场版。   看了chic发的鱼尾巴视频,最后提到了s型发球,没感觉很s啊,3.4喜洋洋比赛中听猎豹描述过年年的发球,沿着边网
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-07 09:21
    进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
    一暴
    1.搓球:上手不出手,用腰再用手 2.所有:出手前,手完全放松,触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋:沉肩迎球,触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球:右肩沉肩迎球,手与网
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-07 09:15
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转:摩擦发力越集中,板越响 ; 发力方向的掌握: 球拉的
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-03-07 09:09
    今天即将上演与老铁的尖峰对决
    JOE
    老铁的球拍没带回,昨天陪同购买,oc直板配两张狂三正反手,今天准备试试威力。   下午准备脱离嗡嗡嗡的地方,去会老铁,希望这一次,我能把他赢了!  
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-03-07 09:00
    幸运抽奖,赢取派对名额。与乒乓明星波尔不见不散!
    chic
    http://www.viessmann.cn/zh/Timo_Boll/dinner_with_timo.html   马上填写您的姓名,参与幸运抽奖,赢取派对名额。与乒乓明星波尔不见不散!   想与德国
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-03-07 09:00
    三看三想
    刘宏伟
    我打球很急,不是指球又快又转,而是指自己拿到球就马上发球,有时自己还未站稳,根本不看对方,或想想该怎样发球,为此我为自己定下“三看三想”的原则,在每次发球时实施,但
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-03-07 08:59
    我离第一还有多远?
    老虎打武松
    竞价金币排名第一: lei9163 :27274                    
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