俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

分享
举报|
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-01-10 11:06
    邮政局招聘限乒乓球专业女生，坑挖好了萝卜是谁？
    大威
    邮政局招聘限乒乓球专业女生   　邮政局属于政府机关单位，从事的是与邮政事业相关的行政职能工作，其工作程序包括邮政业务相关的公务员招聘，当
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-01-10 11:06
    2012，开球啦（上）
    小艾
        早在一个月以前，我就在期待 1 月 8 日的双打团体赛了。不仅仅因为这是我 2012 年第一次参加比赛，也不仅因为首次在远洋的场地比赛，还
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-01-09 22:03
    20个小时纪念
    大王
    20120108，与教练练球，还是蹬腿转腰收小臂。整20次，20个小时了。拉球，搓球，对攻，主要是出了一身汗，感觉不错。 技术进步慢了点，与岁数有关了。特想找一个水平相当、时
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-01-09 22:03
    浅谈业余俱乐部职业化
    巩弋
    　　本人2011年2月起参加北京华鼎乒乓球等俱乐部大小比赛,将近一年了,在此发表点感受.首先对各俱乐部的发展和进步,发自内心的感到欢欣鼓舞.这期间我们共同经历
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-01-09 22:02
    邮政局招聘限乒乓球专业女生，坑挖好了萝卜是谁？
    大威
    邮政局招聘限乒乓球专业女生   　邮政局属于政府机关单位，从事的是与邮政事业相关的行政职能工作，其工作程序包括邮政业务相关的公务员招聘，当
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-01-09 18:33
    邮政局招聘限乒乓球专业女生，坑挖好了萝卜是谁？
    大威
    邮政局招聘限乒乓球专业女生   　邮政局属于政府机关单位，从事的是与邮政事业相关的行政职能工作，其工作程序包括邮政业务相关的公务员招聘，当
  • 评论 
    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-01-09 11:01
    接好发球的方法
    雷哥
        如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻，下面介绍一些我接发球的心得，由于我是直板快弧，所以偏向灵活处理
  • 评论 
    刘宏伟 分享了一个话题  2012-01-08 20:51
    直板横打训练的核心关键，必须度过痛苦的手指、手腕适应期！(转)
    晓河
    群组:
    这篇短文不是我本人写的，是从贴吧上摘的。觉得写得确实不错。   直板横打训练的核心关键，必须度过痛苦的手指、手腕适应期磨合期，因为标准的刘国梁、王
  • 评论 
    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-01-08 20:35
    突破正手攻球的基本动作的三大关卡
    lei9163
    球友们理解理论之后，真正需要的，其实是学习“最直接、有效的练习的方法”。这个方法必须是简单明了，还要有层次的划分，让球友只要照着方法循序练习，就能按部就班一次
  • 评论 
    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-01-08 19:09
    细谈正手暴冲弧圈球,让平常人成为暴拉球手
    雷哥
    一. 从乒乓球的四个环节:判断、引拍、击球、还原说起，比较好   首先你得知道来球是什么旋转,旋转多强,你还得知道球的长度.速度.高低和落点,然后在一瞬间
    •  27092 1 ...26352636263726382639... 2710     直接跳转到页