这些天由于漆关节问题，在家静养了两个星期，停止了一切运动，漆关节果然好多了。在家闲的无聊，琢磨起徒手练习乒乓球。听说体校的新学员，开始学习乒乓球时，教练不让上台练，先是练习徒手挥拍动作，看来徒手练习肯定对学习乒乓球有益，我一直有一个幼稚的梦想，就是想找到一个即使长时间没上台打乒乓球，还能保持住原有的水平（肯定很幼稚，好像是那

     新年伊始，万象更新，每个人在新的一年里都制定了自己为之而奋斗的目标，有的希望能升官，有的希望能晋级，有的希望能发财，有的希望身体健康长命百岁等等，虽然目标各不相同，千奇百怪，但目的是一致的，那就是希望自己在新的一年里，能有所收获，有所进步。        作为一个乒乓人（乒乓

       春天来了，新的一年开始了。为了使本人2015年乒乓球水平有所提高，自己给自己定了一个目标，希望用此目标督促自己、鞭策自己，也便于年底检查自己。2015年制定的目标是：1、学会打长胶。2、接好发球。3、直板横打在比赛中能够运用上。        回顾2014年积分

生活里的累，一半源于生活本身，一半源于我们对待生活的态度。当我们感觉疲惫的时候，记得提醒自己保持一种幸福感，因为幸福无处不在。不要把幸福当成金钱和地位去追求，要学会把苦难当做资本，慎重沉稳地做好每一件事，在不断付出中收获快乐。只有保持积极乐观的生活态度，才能拥有轻松愉悦的人生。 ——晚安，朋友们～

１.　看看玻璃男孩李帅的演说 ２.　听听萧煌奇《你是我的眼》 ３　看看张继科三次虐王皓，后者一滴眼泪未流 ４　看看 海伦·凯勒　假如给我三天光明 ５.　做做盲人按摩 ６.　看看马拉多纳连过六名英格兰后卫，快意复仇国家马岛战败之恨 ７.　看看邓小平三起三落，７４高龄照样引导拨乱反正，解放全国人民思想，引领中国”向前“看 ８.　看看

              张金松是我们农业部第一单打，俗称团体赛的“一力”。要说这“一力”的实力嘛，不是我吹，一般或者“二般”的球友还真打不过他，别看张金松体重二百多斤但打起球来那叫一个“呗灵活”！只要球一出台，他就能侧身一板暴拉弧圈球，上台率也是很高。

败类呵，连缅甸小孩都输了，连输三场，中国国少，少年弱则国弱，真是不敢想像

2015 年 3 月10日 星期二，我参加了吉祥赛场第 23 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超级组、 ABCDE 共六个组别。我参加的是A组的比赛（开天辟地第一次），今天A组共16人，分两个小组，我被安排在了A2组，此组共8人。   同组的其他朋友是：姚汝斌、金生、吴嘉强、阿正、小昉、菜根、迎前。其中，我和阿正、小昉是第一次交

我是怀旧，第一次参加国图积分赛，有点紧张，而且被分在实力相对强的1组，组内有赵如龙，剑尚行，鬼火，小辉等高手。一上来先输给了赵如龙，他是本组的种子选手有1900多分的水平，跟其他选手比高出一大截，尽管实力处于劣势，但我在对手不太适用的情况下偷下一局，也算是有相当的收货。要知道他是最后的冠军，然后一路跌跌撞撞打完小组赛，输给了鬼火，战

除有专业背景的乒乓球爱好者都可以参加。 斯韦斯林赛制 其中第一场：女子一名（年龄不限），第三场45岁以上一名（性别不限），二场性别年龄不限。前三名有奖励。想听听大家的意见。。。。。。