俱乐部 － 无悔乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-05-20 10:49
    小臂的运用（转）
    冬日私语
    群组:
    小臂的运用小臂的使用直接关系到发力的效果，比较常见的使用方式有两种，一种是自然地向大臂快速靠拢，我们称之为收小臂；另一种是靠大臂带动向前，我们称之为挥小臂。有关
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-20 10:48
    前冲球球感（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
            我们都知道加转与前冲这两种弧圈的弧线的曲率是明显不同的，这个差别就是两种弧圈技术特征内容不同地表现。弧线是
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-20 10:48
    正手近台快攻的三项基本技术（转）
    冬日私语
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
             正手快攻作为基本基础技术一直是倍受初学球友关注的话题，其中何时收小臂又是正手近台快攻基本技术的中心。收小臂
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-19 21:24
    有关双打（转）
    冬日私语
            本文分两个部分：一是双打基本规则节选；二是双打的基本技战术分析。       &n
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-19 20:22
    2012.5.13 喜洋洋超级月赛 视频集合
    踏歌
    1，决赛    不聊vs小楠 2，交叉淘汰赛    不聊vs业乔 3，小组赛    小楠vs王阳 4，小组赛  &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-19 16:42
    郭跃郭焱退出中国公开赛 小将陈梦武扬取而代之
    雷哥
    5月18日，国际乒联公布郭跃和郭焱退出了下周将在上海举行的中国乒乓公开赛，陈梦 (微博) 和武扬 (微博) 顶替参赛。 　　原本国乒男、女队全部主力均报名参
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-19 16:42
    2012.5.13 喜洋洋超级月赛 视频集合
    踏歌
    1，决赛    不聊vs小楠 2，交叉淘汰赛    不聊vs业乔 3，小组赛    小楠vs王阳 4，小组赛  &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-19 16:42
    韩国赛-男单六虎晋级水谷隼出局 丁宁郭焱横扫对手
    雷哥
    北京时间5月18日消息，2012年国际乒联世界巡回赛韩国公开赛展开正赛，中国队大获全胜，所有球员都赢球过关。马龙、王皓等男单六虎顺利进入第二轮，丁宁、李晓霞等六位
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-19 08:47
    乒乓球精髓土方
    幻想
      2006 年开始打球也将近 6 年时间了，从来没有花过时间系统的练球，上来就直接开球，呵呵，到了今天，也看了论坛的不少帖子，谈谈业余选手乒乓球提高的土法
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-19 04:36
    一种放松胳膊的方法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1.两脚并拢站立，双手下垂，身体微前倾，重心放在前脚掌上，两眼微闭。 2.两手从体侧分别向两侧慢慢抬起与肩平，成“一”字型，肩膀放松，双手五指并拢，指尖向上翘
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