俱乐部 － 无悔乒乓球俱乐部

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    zball 分享了一个话题  2012-03-05 16:00
    【快讯】2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛名次
    Admin
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
    2012 年3月4日（日）下午  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  2012北京喜洋洋俱乐部3月大型个人积分赛(2012盛世乒乓-开球网ChinaTT积分
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-05 13:46
    [推荐]运动中和运动后的饮水
    雷哥
        运动中和运动后的饮水    应该在运动过程不间断地进行。如跑步：每 5-10 分钟一次，每次不超过 2 小口。 运动结
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-05 13:42
    打球体会4
    牧羊人
    1、今天参加喜洋洋比赛，第二次在比赛中遇到长胶，第一局让对手打了一个9：0，在第5局—决胜局侥幸赢了两分，赢的局都是2—3分，输的局都在7分以上，看来以后还要与长胶、生胶
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-05 13:42
    乒乓球知识：读乒乓世界之笔记
    于秋煦
    　　读乒乓世界之笔记之打法： 　　当今世界乒坛的主流仍是全攻型打法，其特点是速度与旋转的结合。全攻，即全方位进攻。台内、近台、离台；左半台、右半台
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-05 09:01
    胶皮疑问七窍通zt
    于秋煦
    怎样选择合适硬度？          初学者对胶皮硬度的感受最直接，这样硬度不只是海绵参数的比大小，硬度合理了，胶皮配置已经成功
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-05 09:00
    乒乓球知识：读乒乓世界之笔记
    于秋煦
    　　读乒乓世界之笔记之打法： 　　当今世界乒坛的主流仍是全攻型打法，其特点是速度与旋转的结合。全攻，即全方位进攻。台内、近台、离台；左半台、右半台
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-04 14:51
    面对熟悉自己的老对手，如何迅速提高发球迷惑性
    lei9163
     在平日的练习和比赛中，大家都有一个很深地体会，就是学习并且成功运用一种新的发球技术的确很难。首先声明：我坚决提倡和鼓励业余球友学习新技术。但是，在业
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-04 14:48
    正手要暴为什么收前臂的时间越晚越好呢？
    小蚂蚁
    正手要暴为什么收前臂的时间越晚越好呢？这是因为，整个胳膊放松的时间越长越好，那么随着收前臂的时间越晚，那么从腿和腰传上来的时间越长，就越有力量，因此前冲很好，同时，
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-04 11:27
    长胶打法常遇到的几个问题
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1） 接对方的急长发球 （指的是人们常说的比较冲的那种）。一般来说，用长胶接发球不太吃转，但接的质量好坏却是很有区别的。现在许多人与长胶球手打的多了，也琢磨出不
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-04 11:26
    海绵硬度对套胶的影响
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    有一些乒乓球球友喜欢粘性国产套胶的高摩擦力但又觉得打起来太硬，当换成外国套胶后虽觉得打起来轻松很多但又觉太透板。其主要原因在?于 乒乓球拍海绵的硬度 不同
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