淮北红苹果乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一篇日志 2012-09-19 21:08

用唯物辩证法指导长胶的训练和比赛
雷哥
任何竞技项目都是体力与智力的结合。只不过多数运动项目如田径、游泳等体力的作用更大一些，高尔夫、台球以及围棋等项目智力
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龙牙分享了一篇日志 2012-09-19 17:44

最近练习中思考的一点问题
JOE
最近跟球友晨练,他基本功不错,可惜他总是发力,一个球打不了几个来回,不到10板就没了. 自由自在大姐说过,退一步海阔天空,可是他总发力,我只好挡
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龙牙分享了一篇日志 2012-09-19 17:44

20120918再次出差打球(上)
JOE
出差的时间表向来比较满,但是这一次承蒙同事关爱,得余闲与外国人切磋,深感幸运,在此向各位表示感谢,虽然他们看不到. 在中东办公室有一张球台,场地
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龙牙分享了一篇日志 2012-09-19 17:44

20120918再次出差打球(下)
JOE
为了多整金币,分为上下来发日志. 出差的工作是辛苦的,只有早上早期去跑步保持身体状况,918那天决定自己单独留在办公室,不跟班车回去,参加外国同事
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JOE 分享了一篇日志 2012-09-19 16:05

关于乒乓球台内小球处理方法
黄宗泽
常见的乒乓球台内小球是掌握乒乓球控制主动权的一种手段，如何应付台内小球呢？常见的挑球是应付乒乓球台内小球的方法，利用该方法往往能化险为夷，重新掌握台内主动权
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JOE 分享了一篇日志 2012-09-19 16:05

乒乓球各种套路
黄宗泽
发球套路：正手下旋发球。这里的下旋球是指加转的下旋球，它是较为常用的一种发球现在把业余比赛中较为因为业余中会挑这种下旋球的常用的套路介绍一下： 1.正手
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JOE 分享了一篇日志 2012-09-19 14:22

学会看结构为自己挑选适合的底板
黄宗泽
厚度对性能的影响：简单来说越厚的底板刚性越大，越薄的底板手感越通透。厚的脱板快，适合撞击，因此更多见于快攻选手，薄的吃球深，旋转好，受到广大弧快选手的追捧。
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JOE 分享了一篇日志 2012-09-18 15:08

器材与动作定型
雷哥
我换了一块乒乓球拍去打球，发现很多手感都变了，反应很慢，如果遇到水平相当的对手可能就输了，不过由于我本来就打算去试拍，所以也没有心思找高手较量。我仔细思考
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JOE 分享了一篇日志 2012-09-18 15:07

练动作的原则之一——循序渐进
雷哥
很多朋友说我容易累，动作肯定有问题。是的，问题就是动作超出了我的承受能力。其实如果要求低点，懒散点，打一天都没事。就拿反手来说，看唐建军前臂摆得那么轻松，我也试
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JOE 分享了一篇日志 2012-09-17 20:15

教新人几个发球的假动作挥拍轨迹，以及发球的一些魔教心经
雷哥
　　要我来讲发球呢，其实很简单，五步：　　你拿大头针扎乒乓球，你能扎多少个点？你拿粉笔扎球拍的拍面，你能扎多少个白点？太多了，对不对？你看着满是

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俱乐部 － 淮北红苹果乒乓球俱乐部

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