今天，参加青云活动后，遇到一位来球馆练习基本功的球友，球拍很怪（听坦克大哥说，才知道叫四边球拍），该球友，正手能拉出又冲又顶的下旋球。练习了3个小时的基本功，正手大约练了2个小时。              打比赛时，总感到正手不是很顺

    2013 年 7 月 23 日 ，我乘上火车与同事一起去黄山游玩。本不想爬山，只想在山下玩玩的。因为我只喜欢打乒乓球，别的不太喜好。但是游玩了一天山下的风景后，我们第二天晚上要住在黄山顶上，被逼无奈我只得爬山了，不然就要露宿街头了，哈哈。 （照片说明：游黄山山下宏村时的景色，墙壁仿佛晕染的一样，好美

7 月 27 日 到闽龙俱乐部参加 7 月份晋级赛，意外地碰到了因陪孩子拍电视节目“非常 6+1 ” 来到 北京 的 东北 家庭组 球王 黄 井 波 老师 。 孩子 拍戏 ， 他 就 乘车 来到 闽龙 俱乐部 打球 。 按照闽龙俱乐部 晋级赛 的 规定 ， 晋级赛 分

开球网上玉葫芦大姐比赛中的经历，相信许多人都经历过诸如此类的事情。没有裁判确实显得不正规，特别是一些高手，为了面子，觉得计较这些细节没意思，但是，心里肯定不好受。在此，我建议主办比赛所有俱乐部，在比赛中设立裁判。在分组赛中，可以让不进行比赛的队员做裁判；复赛和决赛时，组织者可以指定参加比赛的队员做裁判。我想大多数人都愿

新浪体育讯　北京时间7月28日消息，2013年中国乒乓球 超级联赛女子团体结束第9轮的角逐，刘诗雯独得两分，小将车晓曦决胜盘赢球，山西队3比2险胜八一队赢得八连胜，她们保持赛季不败；丁宁和郭焱分别获胜，北京队3比0横扫金华队结束三连败；朱雨玲 带领的鄂尔多斯队3比0轻松击败广东队；常晨晨 虽然先得1分，但大连队仍以1比3输给

　　新浪体育讯　北京时间7月28日消息，2013年中国乒乓球 超级联赛男子团体结束第9轮的角逐，缺少了闫安 的宁波队1比3输给上海队，他们的七连胜金身被破；张继科独得两分，他带领山东队3比1战胜广东队结束三连败；马琳 和波尔 分别取分，江苏队以3比2险胜四川队；虽然没有王皓，但八一队仍以3比0轻取霸州队，八连败的霸州队

  28号周日这天烈日炎炎，气温高达37℃，通州时代中学体育馆里热闹非凡，京通八通俱乐部7月份大型团体积分赛在这里隆重举行。140多名乒乓球选手参加了比赛，上午是5000分组以下的33个队团体赛。下午是OPEN组的比赛。本次比赛得到 洪泰瑞祥商贸有限公司老板 崔献 先生的大力支持与赞助。  通州电视台进行了现场录制。CC

感谢 chic 给了个机会试打红双喜天弓 III ，收到胶皮之后，非常不凑巧，赶上出国长期出差，北京几乎白白了，正在准备行李中。。。不过有困难要上，没有困难创造困难也要上，收拾行李过程中琢磨了一下手头的器材搭配，卖二手的卖掉，出不掉的给希望工程，硬是凑了一套红双喜的配置如下： 我的主板 stiga cl-cr-wrb

代 年年 发一个Joola的评测   最近打了一个 Joola 底板   Black Sea   感觉如下 :   优点 :   七层木板，速度还不错，控制相当好，手感较柔和，容错好。 缺点 :   防守借力的时候有点愣   下面视频

炎炎夏日，酷暑难耐。要解暑降温，预防高温中暑，健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息时间，应随之作相应的调整，以迟睡早起为佳。外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。有些人喜欢脱光上衣做事，实际上不但不凉快，反而会因紫外线照射晒