反手拨球茅舍顿开，反手技术快要有突破了。 踏破铁鞋无觅处，暮然回首那人就在灯火阑珊处。

紧急通知： 斯帝卡· 周庄冬季大型乒乓球双人团体赛 比赛3600组、3300组报名已满，今日组织者将审查球队资格，腾出的不合规定的球队的名额将由后面的球队依次替补，即日后报名的球队只能坐等空号了。如果因名额问题打不上比赛，请热心球友谅解。       open组及3000组还有少许名额，请大家关注

11月4日，周日，北京，2012年的第一场雪，屋外寒冷的北风无法吹熄心中热切的火焰，我终于有时间打乒乓球了！ 女儿参加同学的生日PARTY, 为了确保在女儿需要的时候随叫随到，为了做好一名优秀的应召司机，我在送完女儿和她同学后，没有回家，在乒爽群发了个消息，同牧羊人打了个招呼，备足了足够的包子后，直接杀奔附近安贞球馆。 中午的球馆有

临近年底，杂事很多；新近项目，无人看管；老板眼拙，选派敝人； 真是不愿，好在不难！

最近有点忙，练球偏少，兴趣也不高，功夫明显下降。

有两个月没打比赛了，该回来打比赛了。

三号飞离北京，大雪还没来，五号飞回北京，大雪下完了。

无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈，只不过王励勤的爆发力（击球力量，更优于其他选手）所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点，在击球一瞬间，腿部撑住腰跨，有肉眼看不见的一个暂停，形成一个稳固的支撑点，使手臂得以发力更优化。拉弧圈必须用手腕，现在的弧圈是撞击和摩擦的组合，手腕触球的弹击

      今天，距离比赛还有13天，报名情况异常热烈。从报名整体来看，u3600和u3300两个组的各24个名额快满了，open组和u3000组尚有半数余额。客观因素决定本次比赛的参加队伍不能超过预计总数量，所以，欲参加比赛的球友们请尽早安排报名。

      《七律  喜迎党代会》                     众声   清风瑞雪 喜新 晴，党内群英聚北京。 政务频谈天下事，民生