NITTAKU尼塔库马龙5 FIVE纯木 NE-6140 乒乓球底板 与马龙共同研制:产品信息 品牌：NITTAKU 尼塔库 型号：馬龍5 FIVE 层数：5 厚度：6.0mm (平均值,木制品有误差,以实物为准） 重量：86±5g  (平均值,木制品有误差,以实物为准） 型号：NE-6140(FL) 参数：速度：/控制： 适合打法：快攻弧圈型 产地：日本 零售价：1730元 包装及防伪：原

1.知己知彼 有的放矢   　　制订一套正确，合理，有效的战术，首先要做到“知己知彼”。因此，在制订战术之前，就必须对对手进行全面、细致的了解，对手是直拍还是横拍，是左手握拍还是右手握拍，是反胶海绵拍还是正胶海绵拍，技术上有哪些优缺点，擅长使用哪些战术，意志品质和身体状态等情况。要切实抓住对方最基本和带有规律性的东西

打了将近一年的横板，感觉横板的握拍比直板难多了！   横板有深握、浅握之说。拍柄有三种 FL、AN、ST。   横板有正手利和反手利之说，反手利就是有利于反手击球的握法，正手利就是适合正手的握法。   这样就有12种握拍的选择，直板好像没这么复杂！   马龙自己说自己正手采用的是偏反手利

   2016·2·4我曾发帖：努力打造北京东坝地区乒乓球比赛基地。       今天我激动地告诉乒友们 ，我们的愿望即将 实现啦！     东坝地区乒乓球比赛基地，常青藤社区 居民文体活动中心装  修改造工程基本就绪 ， 地板、地胶、灯光全部 到位 ，工程工期已  

对于侧下旋的拧拉，网上好像没有介绍。   经过我的实践我总结出来一些规律。左侧下旋的拧拉就不要接触球的左侧部分了，最少也要接触球的正对部位。原因如下：接触球的左侧，这个部分正好是球的旋转部分，球一碰就飞。拧拉主要是避开球的旋转，所以，对于左下旋的拧拉一定要接触球的正对或者右侧部位，这样就避开了旋转。 &nb

拧拉我感觉最主要是需要脚步上的要快，要有猛虎下山的姿态直扑台内的球，不管球是有多沉多低，稍有胆怯就会失去机会造成失误。 拧拉的薄厚也要特别精确，对体力和精力都是要求比较高。还要多练。 总结，先判断上旋或者下旋，然后猛虎下山直扑乒乓球，不要犹豫。胆大心细！

    康哥，真名董作营，开球网积分1600左右，右手直板，正反反长打法。熟悉康哥的球友都知道，他是东城乒乓球俱乐部的创始人之一，是东城乒乓球俱乐部群活动的主要组织者和负责人。     舒乐认识康哥是在两年前的春夏之际，那时的康哥不知道有开球网，更不知道京城的乒乓球爱好者们都在哪里打球。有一天，康哥和东城乒乓

YONEX尤尼克斯VT-10DG/VT10DG羽毛球拍 红色/青柠绿色 可拉35磅高磅 VOLTRIC 10DG 拍框采用超强高弹性碳素材质,满足更高磅数需求。 产 地：台湾 商品代码：VT10DGEX 规格：3U4-3U5 类型：扣杀型 球拍规格：3U (约83克) G4,5 人群：成人 级别：进阶级 颜色：红色/青柠绿色 拍杆韧度：硬 拍框材质：超强高弹性碳素；高弹性碳素纤