凉风习习吹面颊，迎着朝阳向吉祥。路上奔波不觉累，心中欢喜去赛场。优酷各组来交流，激烈刺激雄姿展。切磋球技健体魄，身心愉悦尽欢畅。2025年11月28日，吉祥赛场迎来了18位球友来打交流赛，周五的比赛打破了周二升降级赛按水平分组的模式，它可以让B、C组的球友向超、A组的球友进行挑战，能更快地提高球技，也

1800分俱乐部是某人的发明，彼时我非常羡慕，那时候1600出头的我，不知道这个目标何时打成。 在日思夜想之时，教练也苦口婆心，能力达不到，1800是站也站不住的，我深信不疑并为此刻苦练习准备冲击1800分俱乐部的大门，终于这一次迎来了重要的时刻。 机会来了要把握，选择大于努力，我的选择之下，好巧不巧，赛末积分1799，下一场比赛为了躲开

差不多10年后又打球了

Loki雷神黑焰横拍底板 正手：狂飚三 反手：loki T3 用了一周，习惯

总结这些年技术进步的特征，我发现乒乓球除了由身体控制球的特征外还有一个特别重要特点！那就是由面过渡到线再到点。 我们刚打球的时候，是面，拿着拍子，到处找球，仿佛球在我们身体手臂画出的一个面上，只要能够着就好了了，这是最初步的阶段。 第二部就是找线，球过来其实走的是一个线，只要我们根据这根线的轨迹，就能打到球。 第

“回家” -- 康哥流水账 ： 第 1 13 期 --- 直改横第 5 期 2023年 9 月 21 日星期四，我参加了彩虹俱乐部第 303 期升降级 比赛 （ 银组 ）， 此次银 组 共有 9 人参加，同组的其他 8 位朋友分别是：   1 今生

打了乒乓球近10年，总结出一个技术基本要点。那就是身体整体控制乒乓球，不能胳膊先上！正手球、反手球、拧拉，所有接触球的动作，都要遵循这个规律。脚先动，随后腿，腰，肩膀，胳膊，手，腕子，每一个环节时间搞错，球打起来就力量不足，吃球的程度就差一些！ 这么多环节像多米诺骨牌一样按照顺序进行，说起来简单，做起来就难了，这就是乒乓球训练的理论

提前完成 “任务” -- 康哥流水账 ： 第 1 12 期 --- 直改横第 4 期 2023年 9 月 7 日星期四，我参加了彩虹俱乐部第 301 期升降级 比赛 （ 银组 ）， 此次银 组 共有 1 1 人参加，同组的其他 10 位朋友分别是： &nb

“搬家” -- 康哥流水账 ： 第 1 11 期 --- 直改横第 3 期 2023年 8 月 31 日星期四，我参加了彩虹俱乐部第 300 期升降级 比赛 （ 金组 ）， 此次金 组 共有 1 2 人参加，同组的其他 11 位朋友分别是：   1

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