2016 年 4 月 12 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 60 次升降级比赛，今天的比赛共有 103 人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛， A 组今天分了 2 个组，我被安排在了 A1 组，此组共 12 人。 同组的其他 11 位朋友是： 舒乐、纸老虎、老赵、梧桐树、许胜华（无艺无球）、张权、红与黑、刘玉江、刘

打了有半年多了，横板可以说超过直板了。 总结来看，横板反胶比起其它的长胶什么的并不难学。入门比较难，但学进去后提高就非常容易了。直板，长胶、防弧开始学起来好学，也就是见效快，打起来对方不适应，成绩容易马上显现。但以后会遇到瓶颈，无法再提高了。 现在需要继续提高正手和反手的质量，反手拧要多点自信！正手拉球要多跑一步，注意姿

     又是一个周六的下午，阳光灿烂的午休了一个小时，下午3点准时到达东方康弘俱乐部，交完费被分到5组，小组9人8场比赛。仔细看了一下小组名单，惊讶的发现昨天在涵育和我一个小组的大侠又和我一组，更神奇的是昨晚的决赛对手丁天与也在这个第五小组，心里暗想：昨晚决赛自己给自已找台阶-体力不支导致输了决赛，今天小组赛

     打完8进4我的体力也已经透支了，毕竟我在淘汰赛的待遇基本上经常性的一轮游，所以没有准备好充足的体力往下走，但是今晚的机会还是不错的，咬牙往下打吧，哥们！4进2遭遇到一位直板正胶选手，其实我的内心也不太愿意打正胶，因为套路相似很难受，没想到赛后他和我聊天说他也很别扭，我是考虑到我的体力已经出现问题，我只能速

     好久周五晚上没有打比赛了，正好青年宫球馆墙面装修味道很大，索性转战涵育以赛代练了，何不乐哉？      晚7点准时赶到，分到D组，小组6人。第一场对阵小吴，他原来反手的反胶换成了长胶，经常性用长胶控制一下球，嗯有点新意，正手的弧旋球比以前多了一板，哈哈刚到球馆还没有定过神，聊着天1:2就输了。看来第

恒大两夺亚冠奖杯，但建立王朝难！ 首钢三夺联赛桂冠，但建立王朝难！ 科比两夺总决赛MVP，但建立王朝难！ 国乒N次夺得团体冠军，早已建立不朽的王朝，为什吗？

   2016 年 4 月 5 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 59 次升降级比赛，今天的比赛共有 83   人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 B 组的比赛， B 组今天分了 2个 组，我被安排在了 B1 组，此组共 8 人。 同组的其他 7 位朋友是：老球迷、老蝈、刘奕、流水、乒乓小辈、崔建和、赵士强。 其中，我

       通知:          根据周树昆老师，德芝大哥，舒乐老师，子叶大姐，大地 老师， 薛永 庆 老师，康哥老 师，红局老师，大侠老师 ，振伦老 师， 小平老师，中和老师，画家老师， 以及广大球友的热情建

生日庆祝、朋友聚会、结婚祝寿等等场合总少不了酒的出现，   酒是生活中的常见物品， 而国乒队平时纪律严格，运动员们一般凑在一起喝酒的机会是少之又少，但总有例外的时候，如队友生日、结婚，大赛获胜之后的庆功宴等，这时喝酒就是难免的了。 问题来了，国乒酒量怎么样？谁是酒鬼，谁是一口倒，谁是女中一姐？不是小编八卦，难道你不想知

本人从小热爱乒乓球，去年开始接触正规乒乓球，在俱乐部里学球，几位教练都是区体校和区体工队退役。 经过一年的学习，技术猛涨，底板也从银河升级到了斯帝卡。今天心血来潮写写新套胶试打感受。之前的是 纳米OC ，正手灌胶 省狂 ，反手F1。省狂自己是又爱又恨，拉上旋球发力旋转强，但不好防，太肉，起下旋不舒服。F1是块好胶，弹击上台率极