俱乐部北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    混得好

    雷林 2014-11-06 10:51
    “一个人,半年之内混得好,是运气;五年之内混得好,是能力;二十年之内混得还很好,是哲学;四十年之内若还是混得很好,那叫命运;一辈子都好,那靠的是前世的福报”
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    智者懂得隐忍

    雷林 2014-11-06 10:34
    别为小小的委屈难过,人生在世,注定要受许多委屈。一个人越是成功,他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩,就不能太在乎委屈,不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之,超然待之,要学会转化势能。智者懂得隐忍,原谅周围的那些人,让我们在宽容中壮大。
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    KTL魔力与猎鹰新品乒乓套胶推荐

    乒乓球品牌KTL的创始人李光祖先生是前国家运动员及国家青年队教练,经历了人生的各种历练,凭着一生对乒乓球运动热爱、研究、创新的精神发明了可调重心球拍、各种海绵、胶皮,并荣获发明奖项。上海奥捷体育器材有限公司与中国体育(香港)合作,主要生产KTL底板、胶皮、球拍等产品。   KTL从一开始就确定了产品的高性价比,并且立足于
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    选择改变人生

    雷林 2014-11-05 09:40
    牢记:性格决定命运,选择改变人生。一切不要太焦虑,最好的总会在最不经意的时候出现。——我们要做的就是:怀揣希望去努力,静待美好来出现。
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    人生,其实就是一场自己与自己的较量:让积极打败消极,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱
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    大气

    雷林 2014-11-05 09:38
    大气,是一种谦虚。谦虚使人进步;大气,是一种忍让。不与浅薄之人斤斤计较;大气,是一种淡泊。宠辱不惊,深知名利之外还有健康和生命;大气,是一种态度。风轻云淡,才能开心快乐;大气,是一种境界。海到无边天做岸,山登绝顶我为峰;大气,是一种修养。虚怀若谷,天自远,地自宽。
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       2014年11月4日星期二,我参加了吉祥赛场第10次升降级比赛,此次比赛分ABCD四个组别,我参加的是B2组的比赛。本组共九人,同组的有:北冀、怀旧、征尘(杨旭)、姚汝斌、老蝈、蔡子征、连二泉、小哈。其中我与北冀、怀旧、征尘、老蝈、小哈都是第一次交手,但对北冀、老蝈、小哈的大名早有耳闻,并经常在吉祥赛场见面,就是没有在
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    打多了基本上就准了。
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            昨天是第九次正手攻球训练,腰腿发力、用腰打球基本上能做到。但主要存在以下3个问题: 1、收小臂没有掌握,特别是拍头的转动; 2、让位不充分,左右跑位重心不稳; 3、击球触球时,球拍与来球轨迹没有做到基本垂直,有时漏球,应该在引拍时,小臂横摆充分,手腕适当外撇,使挥拍轨迹与来球轨
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