10月18日周六下午四点参加了在模式口举办的第18届争霸赛，天气越来越凉了，大家要注意出汗后的增加衣服以免受凉。 Open 组3个组每组9人取前4出线，我所在小组有众多高手粱同光，小潘，铁锤，宋晓实，驭箭，好古，水人等。由于小组对手较强，我也没有什么想法-拼着打吧，第一场与宋晓实老先生决胜局竟然打到了20平，最后一个球我

只要路是对的，就不要怕路远，聚沙成塔，坚持就是胜利。

参加18届模式口争霸赛，早上吃的太饱了，结果肚子涨涨的，不敢发力。只是在最后稍有缓解，赢了最后两盘。教训呀，还是业余水平，没有专业运动经验，吃了大亏。 比赛中由于肚子不舒服，心态特别差，总想快速解决问题，只发挥一半的水平吧。 比赛完后带孩子到强鼎俱乐部旁边上数学课，我顺带打了会球。碰到一位拉球特别暴力的球友，练了练防守快带强

http://v.youku.com/v_show/id_XNTQxNjgxNDU2.html?from=y1.2-1-98.3.7-1.1-1-1-6 点击查看吧，本来想把视频发过来，结果没弄成。

北京饭团第一，有奖品 鱼头蒙了个第二名，可惜没 奖品。 老安真快，俺刚回到家，洗完澡，成绩照片就全登出来了，开球网还有更快的吗？  

人的一生，最大的成功，莫过于婚姻的成功；最大的幸福，莫过于家庭的幸福；最重要的沟通，莫过于夫妻间的沟通；最有价值的宽容，莫过于夫妻间的宽容；最有成效的忍让，是夫妻间的忍让；最不容忽视的关心，是夫妻间的关心；最幸福的牵手，是夫妻间同甘共苦不离不弃的。

一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。

一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己

男单:1\张现华(医疗集团)  2\卯舒博(新密)    女单:1\马昕(医疗集团)   2\李冬(中心医院) 男双:1\张现华 冯书涛 (医疗集团)  2\郑向辉  王春(新密) 女双:1\李冬 简东梅(中心医院)   2\张瑞霞\高红瑞(新郑) 混双:1李猛  马昕(医疗集团)    2\高阳  汤阳(一院)

我看一些球友都改了，我在网页哪里能改呢？