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生活按下了暂停键，乒乓球也被暂停了。那是憋的相当难受，练球练不了了，比赛打不了了。只能在家对着墙练了，聊胜于无吧。 也有收获，正手找到了放松的感觉，以前手腕老是绷着，就好像抽“汉奸”，拿棍子抽，不是鞭子抽，力量传递不是很畅快。手腕放松后，感觉摩擦好多了，现在每天都在找找这种感觉。如果没有疫情，找到这种感觉就会比较困难，就像读

 各位球友好！        新春开工，动品网小编特别针对疫情非常时期，响应国家号召“宅”家的球友们推荐以下适合在家练球的器材，一起来看看吧：   一、乒乓器材类：   1、红双喜 狂飚3-50（狂飚350） 狂飚三50号海绵 乒乓球胶皮 超粘胶皮  狂飚不可挡！       新春特价 ：105元

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过年好！微微一笑给朋友们拜年了！

2019 年升降级成绩统计表（ 1 ） 序 号 日 期 组 别 成绩 \ 总 数 双打名次 \ 参赛队数 \ 搭档 1 01.03

          新年祝福！开心快乐健康！

   一、“狭路相逢” --- 康哥的流 水账： 68 2019 年 12 月 5 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 164 期升降级比赛（金 1 组），此次比赛金组共有 16 人参加，分两个小组，每组 8 人，我被安排在了第 1 组，同组的其他 7 位朋友分别是：   1 苹果派、 2 无敌乐、