成功的道路上，人脉比知识更重要。发展人际关系应当是你优先级最高的事。《不要一个人吃饭（ Never Eat Alone）》一书介绍了21世纪的交际规则。书中包括了许多实用技巧，让你通过人际关系而兴旺发达。                保

( 一 ) 如果自己真不能喝，就别开第一口，端着饭碗夹了菜一边吃着去 ­ ( 二 ) 如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了 ­ 规矩一：酒桌上虽然 “ 感情深，一口闷；感情浅，舔一舔 ” 但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 ­ 规矩二：韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。 ­ 规矩

2013年11月3日参加了京通八通俱乐部的庆典个人赛。U1900和OPEN组我都参加了。分别以小组第一和小组第二出线后，淘汰赛第一轮出局，看来付一轮的帽子还要继续戴着。总结的经验是比赛中侧身不够，主动进攻少特别是到了淘汰赛，想赢怕输的心态特别不好。还是要继续侧身侧身再侧身，转腰转腰再转腰才行呀！

冒名顶替者，你前一段时间活跃在大家喜欢的团体赛上，不仅影响了同组选手比赛的心情，还拿走了本不属于你们的奖品。所以，请你不要参加比赛！你知道吗？由于你的冒名顶替，会让组织者难以工作，会让比赛不能顺利进行。你将原本快乐的比赛变得争吵不休，你让原本朋友般的球友开始唇枪舌战。 冒名顶替者，请你不要参加比赛！由于你的

    本周事较多，单位运动会、软件工程等，估计打球要给工作多多让路了！

    本月积分赛共是10场，已经打完了六场三胜三负，战绩差强人意，估计这月积分要下降不少！

    昨天打积分赛，和反手弹打，开始由于他先胜了天涯任我行，偶打的比较认真，很快以2：0领先。第三局过于放松被他追回，第四局第五局一直紧不起来，最终决胜局以12：14被大翻盘！这就是抓不紧的后果啊！

乒乓球底板的层数结构对底板的性能影响较大，按乒乓球底板的层数结构可以将底板大致分成以下几种：   1.纤维/碳素球拍：随着大球时代的来临，众多乒乓球运动员将乒乓球拍更换为纤维球拍或是碳素球拍。主要原因在于在乒乓球底板中增加碳素或是纤维可以提高乒乓球的出球速度。虽然加纤维或是碳素的球拍可以增加球的速度，但使用

都说斯蒂卡的纯木底板好用，于是就入手了一块 斯帝卡强力木（INTENSITY NCT） ，正手POWER LT，反手超轻一诺王，自己动手粘了拍，迫不及待的去和球友过招，感觉还不错，以下是试打感受：   先两人互相推挡了几下，说实话那一瞬间我失望了， 斯帝卡强力木 虽然比起oc的推挡好的不是一丁半点，但我真没有为此而提起兴趣。接着用 INTENSITY