乒乓球对业余球迷来说，真的是充满乐趣，即健身又快乐！没有过多的评价，一个字：爽！

    昨天中午和晶晶吃饭时，忽然收到短信，寻求俱乐部是否要教练。立即回复，请他来俱乐部玩，可能过几天会来。我不知道他是谁！俱乐部教练的招聘要根据学员的情况才好定，很想招个专职的，但怕俱乐部的收入对不起教练。还是缓一缓，先来打球才好！

    昨天晶晶到俱乐部来打球，她发球好，变化多，刚开始也吃了些发球，到后来吃发球就少了很多。比赛完仔细回忆，发现自己的接发球原来已经有了一定的进步，只是太小看不出来罢了！

反面中台拉球的训练，主要是解决扑正手后再回反手时站位已经在中台，对回到反手位的球有几种处理方法：一种是反手攻，这是反面没有贴海绵胶皮的运动员采用的办法。 这种手段的局限性在于当对方回球弧线低而且带有一定旋转的时候，只能由下往上兜，过去的球没有威胁，容易给对方转攻，造成下一板球的被动。另一种是反面拉球，它的好处在于能

　随着乒乓球技术日新月异的发展。乒乓球的打法向着高速度和旋转两个方向发展。一般运动员所走的道路总是在教练指导下按步就班地提高乒乓球技术水平。教练员总是力求用最高最新的技术培养人才。我是一名乒乓球的业余爱好者，我有个特长就是喜欢独立思考。因此像我打乒乓球走了一条曲折而又漫长的道路，很可能走进死胡同，永远也

接发球的判断（基础篇） 一丶球拍的动作  看清楚对方打球时球拍的动作。不要被对方向后挥拍或随球的动作搞迷糊。看触球时球拍朝侧面移动或是朝下移动，就可知道其旋转的情形。  二丶球拍的角度  球拍的角度朝上会形成下旋转，垂直会形成侧旋转球。  三丶手肘的动作  手肘朝侧面移动或是朝上移

    女将晶晶第一次来俱乐部，不惜体力，要求找高手打。打球的热情非常高，水平也利害，技术全面，进攻凶狠，基本功扎实。但到底敌不过众好汉的车轮战，先胜后负。相信她会卷土重来的！     

   晶晶还是个小女孩，和我女儿同年的人。第一次见面，印象是她身体素质特好。上午打球安排的场次较少，实力稍差些，她都胜出。下午再战6场，全是强手，二胜四负。整体下来5胜四负，应该是不错的成绩了。观察她的水平发挥，应该是五六分吧。下午是先胜两场连输四场，后四场明显体力有些问题。轻易不来打球，一次打的痛快。小女孩打球

    今天晶晶来打球，第一次到俱乐部，由于我对她不太了解，上午到俱乐部的人较少，五局三胜，前四局2：2平，第五局9：6领先，意外连输5分，9：11败北。虽然输了，但基本打出了自己的水平。

搞了一个外套防弧胶，，在华鼎血战15季中进行了比赛测试。主要有一下几点经验感受：   1.还是不熟，使用起来没准，力道不知如何掌握。 2.对长胶好像是有效果，第一次赢了一个长胶，虽然最后没有算结果。 3.对于1500以下的对手有效果. 4.对长球、急球，防弧胶不好处理，尤其是我现在不熟的情况。   由于以上的