听说 zball 3:2赢了国手刘国正，真给京城球迷张脸，希望能看到比赛的部分精彩视频。京城的业余乒乓比赛如火如荼，越办越精彩，真是幸运。

但是参与的心态还是有的.   因为球板用的就是Stiga,有感情.   跟 姜嘉弈 老师组队,结果因为年龄问题被刷下来,当时又出差,没法再组队打青年组.   虽然听 无名 老师说还有名额,可惜短短几天时间如何凑出一支队伍呢? 阿一 的兴致不高,还差一位球友.   致电优个网报名点问询

换新拍以后打了3次球，新帕和胶皮在逐渐适应，小球处理要调整。 1、接近台中路急转的左上、下旋发发球，要及时上步、手腕外撇，快速发力；，千万不能碰，一碰就飞； 2、接对方站在右角，发的长快极转左侧上、下旋发球，站位稍向右移，来球如果比较冲，可以往后撤一点，但基本正对来球，兜球的右侧部，便于吃住球，发出力量；如拉前冲不容易对上点、

 First 第一 Second 第二 Third 第三 Fourth 第四 Fifth 第五  "Let" 重发球 "Fault" 犯规 "Side" 侧面 "Net" 擦网 "Stop" 停 "Time" 时间到 Toss 挑边(掷挑边器) What is your name? 你叫什么名字? Which is your choice? 你选择什么?

         乒乓球比赛首先是从发球和接发球开始的，每局比赛双方接发球的机会与发球大致相同，约有15－20次左右。比赛中如果接发球不好，不仅会给对方较多和进攻机会，甚至导致全局的失败；反之，如果接发球接得好，不仅有时会直接得分，而且还可以破坏对方的抢攻，从而为自己的进攻创造有利条件。从

    　 1.下旋不够强烈： 很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前冲弧圈解决。如果发出下旋旋转能强一点，就算对方用弧圈球来接，也不会那么容易就发全力抢冲。那么怎么才能发出很转的下旋球呢？我认为可以先练习急长下旋球，注意摩擦球时球拍要平，

        我国乒乓球运动中的直拍反打（直拍反面击球技术）是成功的创新。刘国梁1992年在成都运用这一新技术战胜众多欧亚名将，1996年夺得奥运冠军、世界杯冠军，以及马琳、闫森、冯哲、杨影、王飞等运动员在国内外大赛中都不同程度地运用了这一新技术，取得的较好成绩，

接发球的预移动Post By：2003-11-4 20:24:00 有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。 乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球不是没有根据的。但是接发球的预移动是把双刃剑，一方面在移动中接发球，当然难度增大；另一方面，因为在移动中接发，也给对手心理上压力。 来看看高手是怎么

《直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力》 　　直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的21—26％。因此，如何面对欧洲弧圈球的巨大冲击，不断探索和创新直板反胶打法的发展方向与训练就成为国家队近年来训练与研究的重点之一

直板反胶训练法（二）——精雕细琢前三板 　　一、发球的训练 直板反胶由于受到自身打法的限制，主要的得分手段体现在前三板上，而前三板又主要是靠发球抢攻得分。因此，发球尤如直板反胶打法的生命线，没有一至两套好发球就很难立足世界乒坛。从训练的角度看，从小培养运动员对发球的钻研精神和意识很重要，等进入省、市或国家队以后再想练