俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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  1. 冬日私语: 平时练球用五夹，练好加转弧圈球，注意体会击球时间，板型和发力协调性的控制，注意重心交换，用脚找球，用身体迎球。 (02-27 01:32) 回复
  2. 冬日私语: 一味的发力爆冲，节奏单一，不易还原，要与加转弧圈球配合着用，要合理运用，动作紧凑一点，控制力量，快速还原，注意步法和衔接的连续性。 (02-27 01:29) 回复
  3. 冬日私语: 最近练球和参加比赛发现，一定要练好加转弧圈球。 (02-27 01:25) 回复
  4. 冬日私语: 除胶好辛苦啊，还伤了不少海绵。 (02-27 01:24) 回复
  5. 暗香袭人: (02-26 23:44) 回复
  6. 暗香袭人: (02-26 23:44) 回复
  7. 暗香袭人: (02-26 23:44) 回复
  8. 暗香袭人: (02-26 23:43) 回复
  9. 暗香袭人: (02-26 23:43) 回复
  10. 嫣然: (02-26 20:08) 回复
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