俱乐部 - 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

  1. 一隅: (08-29 07:33) 回复
  2. 暗香袭人: 唯一的运动爱好 通过比赛变成了痛苦 (08-29 02:26) 回复
  3. 暗香袭人: 估计到年底就能扣到1000分 那我就不再参加比赛了 充两年电再说吧 (08-29 02:24) 回复
  4. 暗香袭人: 球技不佳总扣分 我都快没有勇气参加比赛了 (08-29 02:22) 回复
  5. 暗香袭人: 这样的天气练球很舒服 (08-29 02:11) 回复
  6. 嫣然: 下雨了 降温6° (08-29 00:12) 回复
  7. 牧羊人: 正手技术在慢慢回归。。。发球会用腰腿的力量了。有几种组合:左腿发力加腰、右腿发力加腰,左右腿发力加腰;不用腰;各种动作外形一样;下一步是学习——充分发挥大臂、前臂、手腕的力量。 (08-28 23:51) 回复
  8. 牧羊人: 正手技术在慢慢回归。。。发球会用腰腿的力量了有几种组合,左腿发力加腰、右腿发力加腰,左右腿发力加腰;不用要;各种动作外形一样; 下一步是学习——充分发挥大臂、前臂、手腕的力量。 (08-28 23:49) 回复
  9. 嫣然: 鞭炮齐响 (08-28 20:17) 回复
  10. 满天星: 太湿了! (08-28 17:49) 回复
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