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冬日私语:
徒手挥拍练习时我是这么解决计数问题的：一个剑道修为很深的朋友，结合他练习挥剑的方法帮我设计了一小段话“我是最棒的乒乓选手1”，以此类推，到10时就是100下，既解决了计数问题，又有很好的正能量心理暗示。感兴趣的球友不妨
(07-25 13:38)
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冬日私语:
1早上天气特别好，打拳很舒服，之后练了会徒手挥拍，正手攻100下，反面拨100下，拉球第9下时，大肥腰扭了，唉，必须减肥了！
(07-25 13:24)
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冬日私语:
虽说是学习培训，也是难得的放松机会
(07-25 13:21)
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驭箭:
积分系统更新最近没蜗牛快
(07-25 10:17)
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雷林:
一天好心情
(07-25 10:04)
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嫣然:
(07-25 09:22)
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冬日私语:
一会去打太极拳
(07-25 05:57)
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