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金生:
每天坚持游泳打球，
(10-19 10:42)
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格李卡:
鞭打就是使用腕子和手指打球，发力通过腰、手臂传达到腕子，同时腕子、手指使拍子有一个快速的圆弧运动，摩擦球的同时打击球，整个效果就像鞭子梢抽在球上，具有很强的效果。这是我现在的理解，对吗？！
(10-19 10:18)
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格李卡:
鞭打就是使用腕子和手指打球，发力通过腰、手臂传达到腕子，同时腕子、手指使拍子有一个快速的速率运动，摩擦球的同时打击球，整个效果就像鞭子梢抽在人的身上，具有很强的效果。这是我现在的理解，对吗？！
(10-19 10:13)
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麒麟:
(10-19 08:44)
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开心超人:
今天早晨在操场上跑了几圈，好爽。哈哈。
(10-19 07:52)
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格李卡:
鞭打的效果太好了
(10-18 14:01)
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玉葫芦:
大家早上好
(10-18 10:10)
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