俱乐部北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-15 09:44
    告别宣言
    JOE
    告别旧我,迎接新生.   本人自从降分在1500以下,已经特别失望于双反打法,原因有二,为啥不是三?因为第三我没想好.   一,双反需要练习,大量
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-15 09:29
    祝贺周雨夺冠!
    文子
    周雨胜了马琳和张继科之后进入决赛,3比1胜了方博,夺得了世界上最难打的乒乓球赛冠军,通过这次全国锦标赛让我们大家记住了他的名字,祝贺小将周雨。
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-15 09:29
    改正比赛成绩是对选手的尊重
    刘宏伟
          现在北京乒乓球业余比赛越来越多,而且办的越来越好,向辛勤的组织者表示感谢。       但比赛难免会
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-15 09:29
    周末两天,练球7小时有余。
    西木栗
            周末两天,练球7小时有余。         ㈠练正手基本功,努力规范动作(言内之
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-14 21:27
    有点感觉了
    漏勺
    直改横慢慢有一点感觉了。
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-14 21:27
    刘吉康4:3战胜陈杞进入八强 憾负奥运冠军张继科
    chic
    不聊 (刘吉康)4:3战胜陈杞进入八强 在1/4决赛中 憾负奥运冠军张继科 不过已经很不容易了,呵呵。   祝贺 不聊
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-14 21:26
    专家评马琳争议:裁判严是好事 中国理解规则差
    五零后
      <!--     2012年全国乒乓球锦标赛正在江苏张家港进行,在11日进行
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-14 21:26
    刚到家
    高波
    刚进家门,拿上乒乓用具跑向打球老地方,看到熟悉的球友心里边非常开心! 疲惫是神马滋味?
  • 金生 分享了一篇日志  2012-10-14 14:13
    正手发力四口诀(王吉生,原北京队教练)
    静数秋天
    无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈,只不过王励勤的爆发力(击球力量,更优于其他选手)所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-14 11:45
    和长胶练球体会
    文子
    参加比赛一遇到长胶选手就素手无策,我下决心要练练打长胶。 可是平时一起练球没有机会,今天长胶于师傅和小陈休息我就主动邀请他们一起练球。 于师傅年过六
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