俱乐部北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-06-16 14:33
    录像
    林风
    经常把自己打球的动作录下来,通过回放来了解自己,找出差距,有计划地进行改正,我感觉这样很有利于提高技术水平!
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-06-16 14:33
    第二届微乒赛精彩视频
    李几招
      微乒赛视频也体现一个微字,短短 3 分钟,涵盖了最佳扣球、最佳防守 …… 不多说了,微预告,敬请观看,谢谢。   http://v.youku.co
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-16 09:38
    技术帖理念合集
    王岳
    技术帖合集 默认分类 2009-04-02 16:09:38 阅读18 评论0 字号:大中小  搓球时应该有这样的感觉: 很多球友的搓球都是"碰",或是平着拍子把球"
    认真学习
  • 金生 分享了一个话题  2012-06-16 07:22
    打好乒乓球的25个注意
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1 、用重心控制球   即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球
  • 牧羊人 分享了一张图片  2012-06-15 15:30
    相册: 615
    雷林
    200772515263450
  • 雷林 分享了一张图片  2012-06-15 15:17
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-06-15 15:13
    发球时贼爽的合力感,并望高手评论
    王岳
    群组:
    这种感觉是一种合力感,举例来讲当我拉下旋或微下旋球刚好合上力时虽然感觉手上没使劲,但球确很冲,用逆向思维来感受发球我认为也可以,但我现在发侧旋偏多的球有这种感
  • 雷林 分享了一张图片  2012-06-15 15:04
    相册: 5
    张国华
    201252617145812103
  • 雷林 分享了一张图片  2012-06-15 15:04
    相册: 5
    张国华
    201252617151873412
  • 雷林 分享了一张图片  2012-06-15 15:01
    相册: 5
    张国华
    201252617154456313
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