北京海淀青云北区乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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冬日私语分享了一篇日志 2012-04-19 08:02

几种有效乒乓辅助训练方法
雷哥
乒乓技术的训练很重要，只有掌握正确的技术才能使自己不断提高。本贴不谈技术因素，只谈技术以外的辅助练习，希望会帮助业余

肯定有用！贵在坚持！
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金生分享了一篇日志 2012-04-18 20:05

接发球真经
大王
如果看不清对手发球的动作，一定要等第一跳球过网后再做动作，决定板子接球的角度，不要着急去碰球。接发球最重要的是看清是上旋不
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-18 10:36

北京西三环乒乓球俱乐部欢迎你加入
大王
2012年4月16日，北京西三环乒乓球俱乐部正式亮相开球网。北京的乒乓球们，又多了一个打球的好去处。 &
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-18 10:36

换胶皮
老虎打武松
老武说：“我想换胶皮！” 我正沉浸在损失T64的悲痛之中，刚刚换上的藏
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-18 10:35

国际乒联：马琳已无缘奥运一辉煌纪录前无古人
五零后
　　北京时间4月17日消息，中国是乒乓球 (微博) 项目中当之无愧的王者，因此中国队的一举一动国际乒联都始终非常关注，今天乒联网站就发表文章
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-18 10:14

接发球真经
大王
如果看不清对手发球的动作，一定要等第一跳球过网后再做动作，决定板子接球的角度，不要着急去碰球。接发球最重要的是看清是上旋不
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-18 08:34

衔接与转换
冬日私语
衔接与转换李晓东对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-18 08:28

基本功内功
冬日私语
基本功内功这篇文章讲的是步法，和大家分享一下以往的东西，我们每个人都想成为个高手，但是我们并不知道如何去练习或者怎样才能成为高手，这里我就和大家分
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-18 08:26

协调性的六个关键词
冬日私语
协调性的六个关键词（李晓东）　　体育有运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-18 08:25

我拿什么呵护你我的球板
冬日私语
我拿什么呵护你，我的球板！有些日本厂家视球板为工艺品，因而做工精湛，包装盒上都很注重细节。也有厂家视球板为工具，普遍做工粗糙，包装漫不经心。你的态度呢？任其自生自灭

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俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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