俱乐部北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-10 11:13
    搓球技术教学
    冬日私语
    关于搓球技术的教学我们说乒乓球技术刚柔相济,搓球和削球就应该是属于柔性技术了,搓球与削球同样是打下旋的技术,不同的是,搓球是制造和还击台内下旋球的技术,而削球是
  • 金生 分享了一个话题  2012-04-10 09:19
    启蒙阶段技术训练(五)
    冬日私语
    群组:
    谈启蒙训练阶段的技术训练(五、战术教学) 启蒙训练阶段前期的战术训练重点是从小培养儿童的战术意识,它以单项技术和结合技术为基础,学习简单的线路变化、旋转变化
  • 金生 分享了一个话题  2012-04-10 09:12
    启蒙阶段技术训练(五)
    冬日私语
    群组:
    谈启蒙训练阶段的技术训练(五、战术教学) 启蒙训练阶段前期的战术训练重点是从小培养儿童的战术意识,它以单项技术和结合技术为基础,学习简单的线路变化、旋转变化
  • 金生 分享了一个话题  2012-04-10 09:11
    启蒙阶段技术训练(四)
    冬日私语
    群组:
    谈启蒙训练阶段的技术训练(四、结合技术的教学) 结合技术的教学是在单项技术教学不断深入的基础上开展的,当单项技术基本掌握以后,结合技术的训练就会提到训练的日
  • 金生 分享了一个话题  2012-04-10 09:09
    启蒙阶段技术训练(三)
    冬日私语
    群组:
    谈启蒙训练阶段的技术训练(三、单项技术的教学)启蒙训练阶段我们又可以把它分为两个时期,即启蒙训练阶段的前期与启蒙训练阶段的后期。 前期训练的主要任务是学会
  • 金生 分享了一个话题  2012-04-10 09:04
    启蒙阶段技术训练(二)
    冬日私语
    群组:
    谈启蒙阶段的技术训练(二、步法的入门练习) 与球性、球感的练习一样,启蒙过程中就要开始对步法进行一些初步的训练,千万不要把技术的手法训练和步法训练割裂开来,而应
  • 金生 分享了一个话题  2012-04-10 08:58
    启蒙阶段技术训练(一)
    冬日私语
    群组:
    谈启蒙阶段的技术训练(一)按照传统的年龄分段,我们可以把12岁以下称为初学训练阶段,其中又可以把10岁以下叫作启蒙训练阶段。启蒙训练阶段从成材的角度来说,是最基础的
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-10 08:49
    夹紧与放开
    冬日私语
    夹紧与放开今天去看看朋友练球,去后,他提出想让我陪着练练。我说:练什么?他说:就练拉球。看了他的拉球,感觉动作有点紧,分析一下,主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-10 08:47
    夹紧与放开
    冬日私语
    夹紧与放开今天去看看朋友练球,去后,他提出想让我陪着练练。我说:练什么?他说:就练拉球。看了他的拉球,感觉动作有点紧,分析一下,主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-10 08:43
    处理球的能力是技术成熟的前提
    冬日私语
    处理球的能力是技术成熟的前提许多朋友问,技术成熟的标志是什么,或者怎么样来判断技术已经成熟。我认为,技术成熟不等同于技术掌握,掌握技术是技术成熟的基础,在没有掌
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