俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-19 00:54
    谈谈乒乓球的合理发力
    雷林
    打乒乓球，合理发力至关重要。  下面我先简述一个合理发力击球的训练方法：   1. 前臂的发力训练   正手攻球，近台，用很慢的速度收前臂击球。前
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-18 23:36
    夹紧与放开
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
        今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。 看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-18 23:36
    详谈爆冲弧圈球动作要领
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
     弧圈球在28届世乒赛向球迷们展示的她的魅力!又经过了各国教练和运动员几十年的实践、研究、提高和完善，到目前已发展到加转、前冲、侧拐三种弧圈球。同时
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-18 23:36
    某球友谈专业：所谓正规动作浅见
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    平时与球友们交流，常常会讨论到某人某个技术动作是否“正规”，要不要改动作，没有教练指导会不会把动作练歪了，……如此等等，不一而足。论坛上也有类似的问题
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-18 21:19
    如何适应长胶
    雷林
    长齿胶皮击球，球在空中运行和落在对方台面后会呈现出与通常的正胶和反胶不太相同的特性，也就是说用相同的方法击球，但接球方的感受与反胶和正胶打过来的球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-18 21:11
    乒乓球步伐的移动要领
    雷林
    在乒乓球运动中，步伐的正确运用直接影响到击球的力度以及准确性，很多乒乓球友们只注重技术的问题而忽略了最基础的步伐问题，在此我们将给大家讲解一?下 乒乓球步伐
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-18 21:08
    谈谈乒乓球的合理发力
    雷林
    打乒乓球，合理发力至关重要。  下面我先简述一个合理发力击球的训练方法：   1. 前臂的发力训练   正手攻球，近台，用很慢的速度收前臂击球。前
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2012-03-18 20:28
    【重要】请您速来确认一下！
    杨非
         大家好！临近“喜洋洋球衣订购截止日期”还有6天时间了，为了保证订购者拿到满意的球衣，现公布首批球衣国家队队员上身的效果图（ 红 、 黑
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    牧羊人 分享了一个相册  2012-03-17 23:04
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-03-17 23:03
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