俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个相册  2012-03-09 08:53
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-09 08:32
    打球感悟
    宋晓实
      1 ．领导是篮球，既要紧跟又要紧拍。 2. 群众是排球，既要主动接球又要加强拦网。 3. 工作是乒乓球，必须来回推挡不能停下。 4. 问题是羽毛球，一定要把
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-03-08 16:33
    步法种类及其运用技巧
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      1、小碎步   　　即向前后左右移动时，高频率使用的小跑步。   　　在需要大范围移动，用任何一种步法移动不到位
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-08 11:12
    球拍的选择之底板与海绵
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
     挑选球拍需要注意三个方面：底板、海绵和胶皮。把这三样选定后粘成一块球拍，打得称手，这块球拍你就选对了。 如果你不是只想做个“模仿秀”的话，大可不
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-08 10:58
    步法种类及其运用技巧
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      1、小碎步   　　即向前后左右移动时，高频率使用的小跑步。   　　在需要大范围移动，用任何一种步法移动不到位
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-03-08 09:08
    今天还是不打球
    老虎打武松
    三八节嘛，晚上还是陪太太过的好。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-03-08 09:08
    今天找了100个美女
    老虎打武松
             今天是三八节，一大早起来，我做的第一件事就是，上开球网，找到100个美女，向她们说一声“三八节快乐！” 这是今天
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-03-08 09:07
    每天都是三八节
    老虎打武松
    昨晚，太太对我说：“明天是三八节。” “那又怎样？”我问。 “你要对我好点！” “一定！”对太太我一向是言听计从的。 只是，“对你来说，应该是每天都是三八
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-08 08:41
    旋转及应对（网摘）
    刘宏伟
        要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法：      上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-08 08:25
    逆向发球技术综合分析
    雷哥
    逆向发球         随着乒乓技术的发展， 逆向发球 被越来越多的选手所采用，其优点是实战运用效果较好，但其技术
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