俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    金生 分享了一篇日志  2012-02-29 13:21
    乒乓球诀窍技术训练 ZZ from zhuangzedongblog
    肖瀛洲
    http://forum.book.sina.com.cn/thread-2844764-1-1.html 乒乓球诀窍技术训练 　　这一阶段不少网友看了《三十六计·三十六忌》后，给我提出想在
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-29 11:15
    乒乓球诀窍技术训练 ZZ from zhuangzedongblog
    肖瀛洲
    http://forum.book.sina.com.cn/thread-2844764-1-1.html 乒乓球诀窍技术训练 　　这一阶段不少网友看了《三十六计·三十六忌》后，给我提出想在
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-29 09:14
    今日焦点对阵：男乒五虎出击 丁宁晓霞争决赛权
    雷哥
           北京时间2月29日，2012乒乓球亚锦赛进入到倒数第二个比赛日的争夺。男乒五虎将在单打第三轮比赛中全线出击，其中许昕对阵中
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-29 09:13
    许昕/郭焱获亚锦赛混双冠军 第三局让对手得3分
    雷哥
          北京时间2月28日晚，2012乒乓球亚锦赛混双比赛进入到决赛阶段的争夺，最终，双方战成5局，许昕/郭焱4-1（13-15、11-7、11-3、11-8、1
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-29 09:13
    刘诗雯4-0横扫瓷娃娃 中国揽乒球亚锦赛女单四强
    雷哥
            新浪体育讯　北京时间2月28日消息， 2012年乒乓球 (微博) 亚锦赛在澳门继续进行，女子单打结束四分之一决赛，
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-29 09:11
    打球3大忌
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、打球时不能太激动   激烈紧张的比赛，常常令我们精神亢奋，情绪反复，表情多变。如果长期处于这种紧张、激动的状态中，就会使心理活动
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-29 09:11
    疲劳的7种现象
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1．贫血：贫血患者血液中红细胞数目减少，导致流经肺脏及人体其他组织的血液含氧量下降，必然造成乏力气短。铁或维生素缺乏、失血过多，以及类风湿、癌症或肾衰竭等疾
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-29 09:04
    摘自——蒋永才日志评论
    真诚
    劈：接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的
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    金生 分享了一个话题  2012-02-28 20:51
    得到前八一省队专业运动员指点的弧圈球动作要领
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　 自我感觉以下这段文字将对各位业余球友纠正动作，明确正确的拉球动作起到一定的积极作用，为方便各位球友阅读，现将昨日本人写成的这段文字做些许修改发表如下： 今
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-28 13:06
    教你一招之如何提高正手拉球的力量
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　　本次全运会乒乓球比赛，有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜的重要因素。而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水
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