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豹子王分享了一篇日志 2011-09-24 08:27

满江红——郝帅
lei9163
稚气刚脱，微羞涩，流年已过。空有志，漫长惆怅，难解落寞。几载拼搏骄与傲，数年平淡功和错。叹蹉跎，冷了少年心，情难测！
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豹子王分享了一篇日志 2011-09-24 08:27

水调歌头马琳
lei9163
激战此时酣，勇士不孤单，神州华夏苍穹，待尔胜师班。匹马单枪神助，快意恩仇处处，对手不能怜，起板扫敌寇，人见俱心寒！小马哥，球至酷，超强旋！精于算
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JOE 分享了一篇日志 2011-09-23 14:00

强烈下旋球
bmcc
强烈下旋球一般都用手法相似的不转发球相配套。这就要求接发球者判断要准确，看清来球旋转强度和落点后，敢于上手。如果没有胆量，求稳搓接，甚至托球，多半会被对方抢攻

强下旋
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豹子王分享了一篇日志 2011-09-23 04:59

手扭伤了
真诚
昨天把手扭伤了，疼呀......非常遗憾的是明天的比赛参加不了了。哎，就一心一意为大家服务
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豹子王分享了一篇日志 2011-09-23 04:56

竟然与乒乓国手来了个“亲密接触”
lei9163
虽然乒临城下总决赛过去几天了，楼主至今都不敢相信，自己竟然见到了乒乓国手马龙和郭焱。能和偶像亲密接触，还能现场看偶像打球，幸福呢，有没有！要说楼
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豹子王分享了一篇日志 2011-09-23 04:52

反应速度
bmcc
专业选手打球都有一个共同特点，那就是动作流畅衔接自如对各种来球都能形成自动化系统化的条件反射，打起球来酣畅自如赏心悦目。不过这种“上乘功力”是要经过八年
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豹子王分享了一篇日志 2011-09-23 04:52

判断对方发球的各种复杂性能
bmcc
观察对手手腕动作是掌握正确判断的关键必须高度集中注意力去观察对方发球时的手腕动作，因为手腕做摆动动作时摆动幅度不大，不象前臂摆动那样容易看清楚。另一方面
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豹子王分享了一篇日志 2011-09-23 04:52

反手强于正手
bmcc
“反手强于正手”的最终原因就是动作不规范，而其中重中之重就是不会“用腰”，所以，解决办法就是从规范动作入手，而且，当你正手的问题解决之后，你会惊喜地发现：
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JOE 分享了一篇日志 2011-09-22 17:22

判断对方发球的各种复杂性能
bmcc
观察对手手腕动作是掌握正确判断的关键必须高度集中注意力去观察对方发球时的手腕动作，因为手腕做摆动动作时摆动幅度不大，不象前臂摆动那样容易看清楚。另一方面

观察对手手腕动作
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JOE 分享了一篇日志 2011-09-22 13:47

正确的反手拨球！
bmcc
正确的反手拨球！（一）横板反手拨的握拍横板反手拨的握拍与正手攻球时的握拍基本一致，目前有些优秀

正确的反手拨球

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俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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