北京海淀青云北区乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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豹子王分享了一篇日志 2014-11-06 07:02

乒乓礼仪人须知
空谷
乒乓球礼仪 1、每次打球都带球去，奉献很重要。 2、擦边、网球表示抱歉，而不是狂喜不已。 3、积极主动的去拣球，而非球到你脚边都懒得去拣。 4、对手打个好球要
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豹子王分享了一篇日志 2014-11-06 07:02

你的膝盖还好吗？教你恢复损伤的膝盖
纪乐小和尚
　　　　这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛，一般而言是膝盖缓慢的被损伤，而和特定的伤害如扭伤或跌伤无关。　　有许多种膝盖过度损伤
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圈圈分享了一篇日志 2014-11-05 16:33

大气
雷林
大气，是一种谦虚。谦虚使人进步；大气，是一种忍让。不与浅薄之人斤斤计较；大气，是一种淡泊。宠辱不惊，深知名利之外还有健康和生命；大气，是一种态度。风轻云淡，才能开心快乐
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圈圈分享了一篇日志 2014-11-05 16:33

自己与自己的较量
雷林
人生，其实就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱
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圈圈分享了一篇日志 2014-11-05 16:33

选择改变人生
雷林
牢记：性格决定命运，选择改变人生。一切不要太焦虑，最好的总会在最不经意的时候出现。——我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好来出现。
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雷林分享了一篇日志 2014-11-05 09:25

中央电视台今天举行乒乓球比赛
大红袍
各中心、部门，直属单位、代管单位近40支队伍，在朝阳体育中心举行了乒乓球男女混合团体赛，今天是小组赛，16强产生，明天决赛。
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雷林分享了一篇日志 2014-11-05 09:25

第九次正手攻球训练 11-4
牧羊人
昨天是第九次正手攻球训练，腰腿发力、用腰打球基本上能做到。但主要存在以下3个问题： 1、收小臂没有掌握，特别是拍
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雷林分享了一篇日志 2014-11-05 09:25

11月4号吉祥赛场离歌
漠北
人生好似一场赌注，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没
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豹子王分享了一篇日志 2014-11-04 21:27

积分初始分依据是技术规范性还是实战能力？
大红袍
打多了基本上就准了。
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豹子王分享了一篇日志 2014-11-04 21:27

11月4号吉祥赛场离歌
漠北
人生好似一场赌注，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没

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俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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