俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-20 18:59
    刘国梁：直通赛绝不任人唯亲 推广选拔陷两难
    西木栗
    作为国乒的“特色”，世乒赛直通赛从2006年首届至今已经进行了7届。虽然国乒在垄断国际乒坛霸主地位多年后，已把项目推广与普及作为“第三次创业”的核心目标，但比赛
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-20 18:57
    元宵大戏
    小熊戎
    元宵大戏   元宵节过去几天了，又想起了故乡的元宵大戏。 童年的故乡，元宵节都会有一台大戏看。戏台都是临时在一片空地上搭
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-20 18:56
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-20 15:35
    刘国梁：直通赛绝不任人唯亲 推广选拔陷两难
    西木栗
    作为国乒的“特色”，世乒赛直通赛从2006年首届至今已经进行了7届。虽然国乒在垄断国际乒坛霸主地位多年后，已把项目推广与普及作为“第三次创业”的核心目标，但比赛
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-20 14:51
    与人的差距
    雷林
    人与人的差距，表面上看是财富的差距，实际上是福报的差距；表面上看是人脉的差距，实际上是人品的差距；表面上看是气质的差距，实际上是涵养的差距；表面上看是容貌的差距
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-02-20 11:05
    2014，记得提升自己
    雷林
    如果你最近过得不开心，很有可能是以下两个原因：1.最近没怎么读书。2.最近没怎么体育锻炼。最不开心的时候，肯定是你既不怎么读书，又不怎么锻炼的时候。——读书使人
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-02-20 11:05
    沼泽地
    小熊戎
       沼泽地             一个人要穿过沼泽地，因为没有路，便试探着走。虽然很险，左跳右跳，竟也找出
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-02-20 11:05
    元宵大戏
    小熊戎
    元宵大戏   元宵节过去几天了，又想起了故乡的元宵大戏。 童年的故乡，元宵节都会有一台大戏看。戏台都是临时在一片空地上搭
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    自由自在 分享了一篇日志  2014-02-20 08:13
    再谈正手攻球（文章转载）---写给想练好基本功和回炉改动作的球友
    大漠飞鹰
     正手攻是乒乓球所有技术中最难学的，但也是最关键的技术，请慢慢琢磨着看 一、正手攻球的基本动作 正手攻球包括预备、引拍、击球、还原四个部分，它绝
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-20 07:22
    【水果时刻表】
    雷林
    早上最宜：苹果、梨、葡萄。②餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。③ 饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。富含大量有机酸，能增加消化酶活性，助消化。④
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