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牧羊人分享了一篇日志 2014-02-14 09:06

吃这些食物让你变成臭屁王
大豆
胀气食品有芥蓝、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品。其中，豆子——就是最著名的造屁食物豆子中还有很大比例的
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圈圈分享了一篇日志 2014-02-14 09:06

激动的半宿睡不着
王朝
昨天打完球回家已经9点了，回家刚看到女速滑500米结束了，三人倒地一人胜出，中国夺一金，很高兴，但不是太激动。下面张虹的比赛真是让人激动啊，比赛的表情—
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圈圈分享了一篇日志 2014-02-14 09:06

今天元宵节不知道有多少人打球
王朝
今天元宵节不知道有多少人打球？按照习俗，今晚大家要外出观灯，估计打球的人会比较少！
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圈圈分享了一篇日志 2014-02-14 09:05

发元宵了
王朝
元宵节了，一会发元宵了，来的每人六个，够一碗的！哈哈！
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牧羊人分享了一篇日志 2014-02-14 08:59

乒乓球难在哪了
郝建国
对于1700分左右的选手来说，感觉乒乓球技术到了一个瓶颈，很难再上一个台阶，状态是时好时坏，受影响最大的往往就是身体状态，所以，研究乒乓球技术，一定要和整个身体结合起
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玉葫芦分享了一篇日志 2014-02-13 19:32

反手弹的22710
王朝
反手弹换板了，由原来的波尔精神换成了光微子22710，昨天试打，一面天极3，一面斯帝卡boost。试打正手，BOOST杀伤力极强，速度快，感觉很好；天极3杀伤力不够。搓
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玉葫芦分享了一篇日志 2014-02-13 19:31

善待一切
雷林
善待天地，那是生活空间。善待父母，那是生命来源。善待家人，那是今生最亲。善待同事，那是工作伙伴。善待恩人，那是困苦救星。善待冤家，那是还债主人。善待陌生人，那是未
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牧羊人分享了一篇日志 2014-02-13 16:15

【做到这五点,你就是公司的宝】
雷林
1、不要觉得不顺就想跳槽，哪个公司都有问题；2、愿意叫你放手让你做的领导,要珍惜；3、公司的问题就是你脱颖而出的机会，抱怨和埋怨公司就是打自己耳光；4、为公司创造利
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牧羊人分享了一篇日志 2014-02-13 16:15

【做到这五点,你就是公司的宝】
雷林
1、不要觉得不顺就想跳槽，哪个公司都有问题；2、愿意叫你放手让你做的领导,要珍惜；3、公司的问题就是你脱颖而出的机会，抱怨和埋怨公司就是打自己耳光；4、为公司创造利
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牧羊人分享了一篇日志 2014-02-13 16:15

【气场修炼】
雷林
1、珍惜每一分钟，对自己负责。2、善于发现看问题的角度。3、不满足于现状，别自我设限。4、勇于承认错误。5、不断反省自己，向周围的成功者学习。6、不轻言放弃。做

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俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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