俱乐部 － 深扬乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-11-06 15:56
    让我们不再怕长胶 第三课 击败长胶
    chic
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    让我们不再怕长胶 第三课 击败长胶 课上到这里，大家应该至少能和长胶选手相持七八个回合了，如果达不到这一点，烦请返回第二课。  
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-11-06 15:47
    让我们不再怕长胶--第二课 适应长胶
    chic
    群组:
    第二课 适应长胶   其实我也知道，光了解长胶而不适应长胶，是无法平和自己对长胶的心态的。这一系列文章的重点就在于这个适
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-11-06 15:39
    让我们不再怕长胶 第一课 了解长胶
    chic
    群组:
    适合的阅读者 : ChinaTT积分 1400～1800 不在这个区间的，请仅作参考。 此文的目的 : 帮助乒乓球爱好者提高实战打长胶选手的水平，请注意，并不是帮助你提高乒
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-06 10:38
    正手拉冲下旋球的步法抢位详解 （转）
    冬日私语
    许多球友在经过一定时间的练习后(有人指点会快一些,自己摸索会进步的很慢很慢,如果再没有练习对手的话进步将是非常非常的慢,而我正属于最后这种情况.),会从
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-06 10:37
    珍爱健康，从现在做起！
    冬日私语
    昨去看了一个朋友，80年的，脑溢血，偏瘫了，恢复至少两年，会有后遗症。大家一定要珍爱健康啊！跟健康比起来，一切都是扯淡！戒烟限酒控制饮食睡眠充足坚持锻炼心态平和从每一秒
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-06 10:31
    长沙二宫积分赛小记
    chic
        刚从湖南打球归来，先说说创造的几个纪录：     1 成为开球网中，继 杨皓 之外，第二位在全国三个城市参加过开球网ChinaTT积分
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-06 10:06
    遇到瓶颈了
    UPA
    如题，1600关口久攻不下，多头数次努力，均无功而返。前次上升到1594位置时，遭到空头打压，一度下探到1546位置，后来多头卷土重来，积分升至1597位置，距离1600只有一层膜的距
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-06 09:59
    信德参赛
    刘炳玉
            昨天参加了信德俱乐部【乒乓】杂志杯2012年月赛十月决赛周的比赛，这是我第二次来信德了，比赛真的很过瘾，也很累。小
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-06 09:50
    【汉字博大精深】
    西木栗
    一、【汉字博大精深】         北京，就是背景。 上海 , 就是商海。 欲望，就是渔网。 老公，就是劳工
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-05 21:39
    正手攻球终于像高手了
    李工
    今天下午练了一个小时的球，看见两个教练级高手练球。我观察了一会，终于发现我现在的正手攻球的姿态和感觉与他们基本一致了！   这是多么不容易的呀，通过
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