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牧羊人分享了一个话题 2012-03-10 12:30

乒乓球实战技术－接发球篇
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
　　　接发球和发球是一对矛与盾的关系。矛利则克盾，盾坚则克矛。这样说来，好象有点自相矛盾。：）。究竟哪一个更占优势呢？是发球还是接发球。这恐怕要
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牧羊人分享了一个话题 2012-03-10 12:21

“十论”
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
一：技术练习优先论乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三句话是：
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牧羊人分享了一个相册 2012-03-09 09:03

波尔特辑
JOE
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相册: 波尔特辑
JOE
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牧羊人分享了一张图片 2012-03-09 08:58

相册: 彭陆洋图片
JOE
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科科反手拧
JOE
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牧羊人分享了一篇日志 2012-03-09 08:32

打球感悟
宋晓实
1 ．领导是篮球，既要紧跟又要紧拍。 2. 群众是排球，既要主动接球又要加强拦网。 3. 工作是乒乓球，必须来回推挡不能停下。 4. 问题是羽毛球，一定要把
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牧羊人分享了一个话题 2012-03-08 16:33

步法种类及其运用技巧
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
1、小碎步　　即向前后左右移动时，高频率使用的小跑步。　　在需要大范围移动，用任何一种步法移动不到位
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牧羊人分享了一篇日志 2012-03-08 08:41

旋转及应对（网摘）
刘宏伟
要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法：上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、
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牧羊人分享了一篇日志 2012-03-08 08:25

逆向发球技术综合分析
雷哥
逆向发球随着乒乓技术的发展，逆向发球被越来越多的选手所采用，其优点是实战运用效果较好，但其技术

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