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牧羊人分享了一个投票 2014-05-19 10:52

歪把子的发球该如何接
老狼
仍然快切正手
慢搓或托至他的反手位
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-16 14:06

乒乓球精髓土方
幻想
2006 年开始打球也将近 6 年时间了，从来没有花过时间系统的练球，上来就直接开球，呵呵，到了今天，也看了论坛的不少帖子，谈谈业余选手乒乓球提高的土法
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-16 09:13

大葱蘸酱
小熊戎
大葱蘸酱在北大荒，农场的老职工不少是从山东移民过去的，他们爱吃大葱蘸酱。一年四季，除了严冬，剩下三个季节，家家饭桌上都会摆上
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-16 08:58

再谈正手攻球（转载快乐乒乓网）
大漠飞鹰
无论是专业还是业余，普遍强调正手攻球的重要。作为基本功的一部分，正手攻球就像内功修炼一样，正手攻球水平提高，往往能提高整个乒乓基本功，从而在比赛中更好的发挥出
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-16 08:57

再谈正手攻球（转载快乐乒乓网）
大漠飞鹰
无论是专业还是业余，普遍强调正手攻球的重要。作为基本功的一部分，正手攻球就像内功修炼一样，正手攻球水平提高，往往能提高整个乒乓基本功，从而在比赛中更好的发挥出
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-15 16:53

用官之道（转载）
娱鱼
宇文泰问:“国何以立?”苏绰答:“用官。” 宇文泰问:“如何用官?” 苏绰答:“用贪官，反贪官。”宇文泰问:“贪官何以用?” 苏绰答:“你要
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-15 16:45

哈萨克
小熊戎
哈萨克伊犁河谷是新疆最为富庶的草原，“人种之繁，为中国之冠” ，有维、哈、回、锡伯、蒙、满、柯尔克孜、乌兹别克、塔塔
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-15 13:34

控制利器 - 摆短
冷晓强
以前在世界顶级高手的对垒中，摆短成了最有效的控制对方抢先上手的灵丹妙药，接发球时使用频率之高，相信大家有目共睹。然而，没有经过专门训练的业余球友们是否也能摆
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-15 09:31

京贷网“狼争虎斗”比赛结果快讯
老狼
本次比赛由京贷网提供赞助，总共37个球友参加了本次比赛。从小组赛开始，大家都在为出线而战，比赛就精彩纷呈。以下是最终比赛战绩：
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-15 08:51

乒乓球底板大揭秘
chic
中国是乒乓球大国，在市场上流行的乒乓球拍有近百个国内外品牌、近千个品种。其中有许多质量稳定、性能良好的知名品牌。早在五十年代上海生产的“顺风”牌乒乓球

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