任何经历，都是一种积累。人生有很多苦难，是躲不掉的，所以需要忍耐；人生有很多闲气，是避不开的，所以需要忍耐。因为忍耐是人生中的一种理智，一种深邃，是感悟复杂人生的智慧。

倾我一生一世，换取岁月静好。如若岁月静好，我亦微笑，亦不老。时光会记得，那些始终如一，那些年华的静好，某些东西，深藏在心中，永远不会老去。——《时光静好，我亦不老》

佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。--南怀瑾大师

   2014年8月31日，我参加了由认真组织的“2014年中意爱车杯大型乒乓球巡回赛-北科大站”的比赛。我参加的是1850以下积分段的比赛，此积分段共分32个小组，我被安排在第27组，同组的还有王琪、郭立荣和李更义。由于王琪弃权，我所在的小组只有我和郭立荣、李更义三人。小组赛，我分别以2:0相同的比分战胜了郭立荣和李更义，以小

      2014年8月30日，我参加了由老于组织的安贞ChinaTT大奖赛个人积分赛。此次比赛共分ABC三个组别。A组是1800以上；B组是1600---1800；C组是1600以下；我参加的是B组的比赛。B组共分六个小组，每小组七个人。我在第一小组。同组的有：罗振繁（罗老师）、小灰、言歌、小放牛、三棒子、冯红燕。我的小组成绩是六战三胜

 斯帝卡底板一直受到国内个众多球友的欢迎，从动品网2013-2014年斯帝卡品牌产品急剧增长的销量就可以看出，完全客观真实的数据，足以证明斯帝卡非常受球友的欢迎。   经常打乒乓球的都知道即使对于最具经验的球员来说，选对底板也可能是一个巨大的挑战。由于个人触感和风格的不同触球方式也会有差异，一块好的底板并不一

天弓 3 套胶试打评测 2014 年 8 月 19 日上午参加了北京业余乒乓球界著名的青云赛场的升降级比赛，这是第三次参加 B 组的比赛，由于组织者为了增加各级别间的互动交流，增加了升降级名额，有了升入 A 组的机会；同时吉祥大姐给了一块天弓 3 的试打胶皮；双重收获非常高兴。 评测外观：

不知从什么时候开始、我变得连自己都觉得很陌生。有些苦，可以挂在脸上让人知晓；有些痛，只能埋在心底独自承受。很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。有时候，我们追寻更多的东西，却忘了我们已经拥有的一切。

许多的事情，总是在经历过后才懂得。一如感情，痛过了，才懂得如何保护自己；傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

曾有人对我说：“泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。”但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！