摆速是乒乓球练习内容的一个专有名词，包括上旋情况下快速的进攻性或相持性练习的所有内容。从字面上我们可以分析，摆是指手臂的动作形式，即手臂的摆动；速是指速度，即手臂摆动的速度，因此，摆速的真正意义是“快”，其次是“稳”。比如左推右攻、正手连续走动攻（拉）、反手攻后侧身攻等。      

    乒乓球最大的奥妙是它的旋转 , 最吸引人的是它的旋转 , 最让人头痛的也是它的旋转 , 比赛中运用最多的最强有力的武器还是它的旋转。球的旋转性能和强度决定着运动员的行动方式和动作调控，能成功有效地回击对方来球首先取决于队员对球的旋转性能和强度的正确判断。要打好乒乓球必须对每个来球的旋

Top 1 开心超人    开心超人打算先切转转和寒塘 311次访问   女士 * 2    奖励311+293个金币 Top 2  合浦圆圆    乒协杯获团体亚军后的感慨  289次访问   女士 * 2    奖励289个金币 

    在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。     &nb

郭跃在比赛中精彩回球

李晓霞在获胜后兴奋庆祝

福原爱正手拉球慢动作.gif

乒乓美女反手发侧旋球--小.gif

体育之星---龚睿那 姓名：龚睿那 Gong Ruina (中国) 籍贯：湖南 性别：女 生日：1979.10.14 身高：1.70米 体重：60公斤 项目：羽毛球 龚睿那8岁进入有“羽毛球摇篮”之称的安化市业余体校，1992年进湖南省队，1996年5月进国家二队，1998年进国家一队。

在杭州落幕的2012年国际乒联巡回赛总决赛，开出了国际乒联史上最高的总奖金—————105万美金。此外，进入男单决赛的参赛选手还可以获得由赞助商提供的汽车一辆。中国乒乓球名将王皓在男单决赛中不敌队友许昕，屈居亚军。不过昨日网上有消息称，最让王皓操心的不是输了决赛，而是奖励给他的车，王皓称乒乓球比赛经常奖励车，如果