俱乐部 － 新疆乌鲁木齐良友乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-23 10:11
    规范——前人经验的结晶，后人进步的捷径
    雷林
    一，打乒乓球为什么要规范击球动作？           规范标准的击球动作，并非谁规定的。而是前人无数次反复探索实践，演化
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-23 10:11
    如何突破从一般到高手的瓶颈
    雷林
    你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达30多个，拉球也能拉10来板，可以打比赛你就输，输给高手不算，连水平明显不及自己的也输，总之该输的输，不该输的也输，输得一塌糊涂。
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-23 10:11
    马琳精彩“挑舞
    雷林
    马琳的台内小球堪称“世界第一”，其侧身正手挑球更是一绝，速度奇快，落点刁钻，常常令对手“望球兴叹”！然而他那激情四射、手舞足蹈、曼妙飞身的“舞姿”，更是令我们兴
    h
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-23 09:52
    北京的球友们还好吗？
    老虎打武松
            “落雨大，水浸街”，这首广东儿歌唱了100多年了，直到现在，广州每年都还在印证着这个不变的真理。我本来以为这只是广州
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-23 09:52
    人生真相
    纪乐小和尚
    释尊在《佛譬喻经》中，以一段有名的譬喻，向我们开示〈人生究竟是什么？〉这譬喻是这样的： 在一个寂寞的秋天黄昏，无尽广阔的荒野中，有一位旅人赶着路。突然，旅人发
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-23 09:51
    联通改变了我的生活,第三次参赛在二赛区被淘汰
    JOE
    赛前以为自己没法参加了,郁郁寡欢了一周,家人见情况不妙,这么下去早晚抑郁,于是勉强同意我去.   不过我也在思考,我这么上瘾为了啥呢?所以对于能够比
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-22 22:32
    联通杯获第三名
    文子
    我在半决赛中遇到上届冠军袁春利，第一局我不适应她的发球，总是吃她的球打得也很紧11比5输了， 第二局我也忘了就拼吧，打到10比10平，最后还是输了。（半决赛和决赛都是
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-22 22:31
    心在飞扬
    文子
    大兴区的比赛结束了，我和朋友去大兴区南面的农家院小憩去亲近大自然，这里没有都市的喧嚣，拥挤，污染。 车子一下京开高速路就打开车窗任风吹乱我的头发，深深的呼吸
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-22 22:31
    北京七月二十一日暴雨
    刘龙
      北京七月二十一日暴雨有感 众声   暴雨肆虐无仁， 百姓善良有情。
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-22 08:37
    变被动为主动（转）
    冬日私语
    论变被动为主动：主要是谈业余球友，结合业余球友的实战谈问题，对手间实力相近，都没有绝对的优势，才可以谈主动和被动的关系，否则只能是谈实力强、弱的问题了（由于对手的水
    好
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